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コンブチャは紅茶で作るお手軽な発酵食品。 昆布茶とは無関係の腸活ドリンク。疲労回復・免疫力向上・肌質改善の効果！。料理の調味料としても使える
開催日程はありません。
はじめまして
ローフード・ロースイーツ・コンブチャ専門家
ゆきこと申します😊
静岡県在住
腸活料理教室『vanilla』を主宰
対面またはzoomオンラインにてレッスンを開催
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私は40代で出産しましたが
慣れない子育てでストレスが増え
甘いお菓子やジャンクフードをよく食べるようになり
体重が戻らなくなりました。
30代までは少し夕食の量を減らせば 簡単に減量できたのに
40代では 夕食を抜いても体重が減らない
また更年期と重なって
▶全身の皮...
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ゆきこ先生でのレッスンは初めての受講でしたが説明もとても丁寧に教えてくださり、好感度が増しました。家族がアレルギー体質でも有り毎日の食事管理には気を配っていましたが、コンブチャを取り入れていきたいと思わせてくださいました。家族の為にも頑張ってゆきこ先生に付いて行こうと思っています。宜しくお願いします🙇。
生酵素に熱意を感じました。
年齢を重なるにつれ、
酵素が減り、色々影響がでるのが
怖くなりました。
講義を受けて、
気軽に生酵素を取り入れることができる
コンブチャを作ってみたくなりました。
今日は、ありがとうございました
ゆきこ先生のコンブチャへの熱い想いが伝わって来ました
初めてコンブチャを飲ませて頂き
美味しく頂きました
コンブチャがどんなものなのか理解する事ができました ありがとうございました