【大阪/天六駅すぐ】出来るようになる!アクロバット個別指導スクール

対面

体操教室、アクロバットクラス指導歴15年目の体操指導者が「新たに出来る楽しさ」を教えます!

こんなことを学びます

⚠️施設や指導者の安全面を考慮して申し込み内容によっては受講をお断りする場合がございますのでご了承下さい。

こんな悩みはありませんか?

「みんなできるのに自分だけ苦労してる」
「体操教室に通っているけど、人数が多くて自分の練習回数や運動量が少ない」
「補助なしでアクロバットが出来るようになりたい」
「オーディションで相手と差をつけたい」

その悩みは
体操教室、アクロバットクラス指導歴15年目の体操指導者が解決に導きます!

出来るようになりたい技の現状レベルを把握し、個々の体型や運動能力に合わせた受講生様だけの「技が完成するための練習方法」を提供し、
「できなかったことができる様になった!」
の実現を目指します!

練習している技を完成させたい、出来るようになりたい技を練習したいと思われている方は遠慮なくご相談下さい✨





〈料金〉
50分レッスン ¥5,500(税込)

〈レッスン実施場所〉
Haku Yu 総合柔軟 Rental Studio
(大阪メトロ谷町線 天神橋筋六丁目駅9番出口から徒歩1分)

〈指導可能な技一覧〉
前転
後転
側転
倒立
バク転
バク宙
前方倒立回転(前ブリッジ)
後方倒立回転(後ろブリッジ)

〈対象年齢〉
10歳〜35歳まで
初心者OK
体操経験問わず

〈適正身長及び体重〉
身長175cmまで
体重70kgまで

〈受講資格〉
アクロバットをダンス発表会やオーディション等で活かしたい方
パフォーマーを目指している方
※目的によっては受講をお断りすることがあります。

〈申し込み方法〉
1、希望日時を選択
     ↓
2、必要事項を記入して下さい 
  ①学年、年齢/性別
  ②マット運動の経験の有無
  ③受講生様の状況やスポーツ歴
  (例 側転で足が曲がる)
  ④受講目的
     ↓
3、必要事項の内容を基に
  受講生様に合わせた練習方法でレッスン!
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア大阪市内

価格(税込)¥5,500

受けたい
18人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥5,500
場所大阪市内

対面受講料に含まれるもの

受講料には施設レンタル料が含まれています。

この講座の先生

体操指導者が教える柔軟性UPとしなやかボディメイク

皆様はじめまして!
体操指導者の久保 学(くぼ まなぶ)と申します。

私は体操教室や選手指導の傍ら、
全日本マスターズ体操競技選手権大会を目指す現役選手としても活動しています。

皆さんが年齢や運動能力関係なくアクロバットや180°開脚ができる柔軟性のあるカラダづくりなどにチャレンジ出来る環境を提供することを心掛けています。

多くの方に「私にも出来た!」と思って頂けるよう情熱を持ってサポートしていきますのでお気軽にご相談下さい!

よろしくお願い致します!

体操競技歴26年
運動指導歴15年目
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
50分程度

<当日のレッスンの流れ〉
15分 ウォーミングアップ(柔軟、体幹トレ)
30分 目的とするアクロバット技の段階的練習
5分  整理運動、技のポイント整理
続きを読む

こんな方を対象としています

「みんなできるのに自分だけ苦労してる」
「体操教室に通っているけど、人数が多くて自分の練習回数や運動量が少ない」
「補助なしでアクロバットが出来るようになりたい」
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

・運動しやすい服装でお願いします。
(ジャケット、ジーパン、スカート、ひらひらがついたシャツなどはNG)
・タオル、水筒やペットボトルなど水分補給できるものを持参して下さい。
・レッスンは裸足で行ないますのでシューズは不要です。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー5

  • 楽しかった( 4 )
  • 勉強になった( 4 )
  • 受ける価値あり( 5 )
  • この講座は「丁寧に な指導」でした
    女性 40代

    バク転の練習でいつもお世話になっています。最初は怖くて全くできませんでしたが、一人ひとりに合わせてコツを丁寧に教えてくださるので、少しずつ自信がついてきました。毎回動画を撮って動きを細かく確認しながら、的確にアドバイスをいただけるので、とても分かりやすいです。おかげでもう少しでできそう!というところまで成長できました。安心して練習できる、とてもおすすめの先生です。

  • この講座は「楽しく学べる講座」でした
    女性 40代

    いつも何回やってもできなかった技が一回でビシッと決まるようになって、その技をする事が楽しくなりました。ポイントもすごく簡潔に言ってくださるので、自分が苦手な所を日々の練習で意識する事ができました。

  • この講座は「楽しく学べる講座」でした
    女性 10代

    普段の練習だけでは気づけない、課題を見つけて頂き、練習方法なども教わりました。
    前向きな気持ちで目標に向けて頑張れそうで、受講してとても良かったです。
    楽しく学べてあっという間のレッスンでした。ありがとうございました。

  • バク転のおすすめの先生バク転の先生を探す

    バク転の関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す

    関連エリアから探す