初心者歓迎☆45分キックボクシングミット打ちパーソナル

＜キックボクシングって何？＞
こんにちは、キックボクシングってやったことありますか？
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか？
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。
グローブなど練習に必要な道具はこちらで用意してお貸しします。
必要なのは、ウェアとタオルと飲み物だけです。

＜こんなことが体験出来ます＞
基本的なフォームの説明から丁寧に行います。
多くの技をせず基本技を中心に初心者でも楽しめる難易度にしています。
キックボクシングの醍醐味であるミット打ちを体験できます。

＜こんな風に教えます＞
マンツーマンで分かり易く丁寧に指導します。

＜このレッスンで得られるもの＞
キックボクシングの基本技のフォームの理解、ミット打ちでしっかり汗をかいて楽しむ。
体幹が鍛えられる、柔軟性がアップする、頭も心もスッキリする。

要望により体力アップ、フォーム重視など調整します。

＜定員＞
基本 1名

＜場所＞
大阪市北区豊崎4-8-19