【女性限定】すべてをリセットする新月のエネルギーで 心も体もデトックスしてし、全身スッキリが叶う新月ファスティング
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はじめまして。
美肌腸活コンサルタント・
いろどりことたま腸セラピストの
小林さとみです。
私は43年間、便秘や生理痛、花粉症、副鼻腔炎、じんましんなど、さまざまな不調に悩んできました。
食事を変え、ファスティングを取り入れ、腸を整えることで、心も体も少しずつ変わっていくことを実感しました。
活動を続ける中で、あることに気づきました。
それは、腸は食べたものだけでなく、心の状態とも深くつながっているということです。
心がゆるむと腸もゆるみ、
腸が安心すると心も軽くなる。
そんな体験をたくさんの方と共有してきました。
現在は...
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月を利用してファスティングします。新月は排泄の時期、新月の日に断食を合わせ体を浄化する、なるほど！
さとみさんの話すリズムが心地良すぎた。
新月のデトックスと満月のエネルギー吸収、これはお話を伺って初めて知りました。お水やお塩の重要性も改めて気付きを与えていただきました。
なぜ、新月に行われるのかという解説もとてもわかりやすくて良かったです。
先生のお人柄がとても素敵です。
本当にありがとうございました。
優しくて癒される先生で、ファスティングについてとても詳しく教えて頂きました。
月🌕の流れと自分の身体のリズム🎵が密接に関わっているのがわかってどうやってファスティングを進めるのが効果的なのかが学べて良かったです。
今月はいつから始めるのが1番効果的かをお聞きしたので
今月からチャレンジして行こうと思います。
ファスティングで腸を綺麗😍にしてお肌ピカピカで痩せたいと思います。