「発声が劇的に改善と緊張・あがり症克服の呼吸法、話し方・笑顔実践講座」
どう直していいかわからない。トレーニング方法は？
発声は？ 笑顔は？ 滑舌は？ 抑揚は？ 姿勢は？ 呼吸は？
息の上に声をのせるには？緊張克服 震えない声で笑顔で話せるには？
ビジネスマンとして様々な場所で多くの人の前で話す機会が多く、うまく良く時もあれば緊張で上手くしゃべれず、後で反省と恥ずかしさで居てもたてもいられない状態。
ホテル勤務時代もサービス研修がありましたが、演劇や狂言の稽古での笑顔を
つくる表情筋体操、腹式呼吸からの腹式発声、滑舌、抑揚をつけての稽古は
とても実践的でわかりやすいです。
それを皆さんにわかりやすくできるだけまとめて丁寧にレッスンさせて
いただきます。
抑揚や間については台本を読みながら、演者としてこなしていかないと中々身に
付きません。今回は司会台本も使用しながら行いますので、実践練習になります。
「笑顔・発声・滑舌・抑揚・腹式呼吸、自律神経も整う」が身に付けば
仕事でも普段の生活でも役に立つことだらけです。これらを身につけて、
新しい人生の一歩にしてください。
演劇・狂言を10年以上の現役の演技者であり、約50本の舞台で様々な役
を演じてきました。ビジネスマンとしても幹部社員(営業部長や支配人職）
としてプレゼンや研修、イベントの司会等、様々なビジネスシーンでの
スピーチ、結婚式や披露パーティの司会も多数行ってきました。
また呼吸法も資格をとり、実践を積み重ねてきました。
呼吸筋のストレッチ、腹式呼吸やドローイン呼吸等。
他ではできない欲張りな内容、楽しく充実した講座です。
凄く声がでるようになります。笑顔もピカ一に変ります。
所属劇団「劇団どろ」
https://gekidan-doro.jimdofree.com/＜こんなことを学びます＞
〇呼吸筋ストレッチ体操。
〇喉のあけ方
〇体の脱力仕方
〇腹式呼吸からの腹式発声
〇滑舌がよくなる母音発声
〇ハミングから共鳴発声
〇笑顔が自然にできる表情筋体操
〇演劇台本を使い抑揚の使い方
1 なぜ緊張するのか、緊張時に身体はどうなるのか
2 呼吸筋を和らげます。呼吸が深く、ゆっくりになる呼吸筋ストレッチ体操
3 腹式呼吸法 副交感神経優位で気持ちが落ち着く
4 笑顔で話せるようになる表情筋体操（スピーチでは大切）
5 堂々と話せる発声レッスン
6 スピーチのコツと実践練習
＜こんなことが出来るようになります＞
笑顔で活舌よく話せるようになります。
腹式発声でしっかり声が届くようになります。
台本でのトレーニングで抑揚がつきます
恥ずかしさがなくなります。
＜こんな風に教えます＞
基礎トレーニング後に実践トレーニング
基礎も実践も見本を見てもらった後行ってもらいますのでわかりやすく安心です。
心と脳と緊張の関係を説明します。
基本トレーニング、呼吸法と身体、発声レッスン緊張の中で楽しく稽古します。
＜持ち物＞
ドリンクをご持参下さい。
メモと筆記用具
＜定員＞
基本2名（1名でも開催いたします）
出演作品の一部
父を暮らせば（作/井上ひさし）
https://youtu.be/-iZdwDXI8FIジョージオーウェル作／動物農場
出演した時の稽古風景動画
https://youtu.be/zGEKDdO9VcE狂言「文蔵」京都金剛能楽堂
https://youtu.be/_GcTI1A8rdk 
