【女性限定】LA発のエクササイズ！ポップ ピラティス ホリデー原宿

いま話題のピラティスを音楽に合わせて楽しく学びませんか？

アメリカ、LA発信の洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラティスレッスン＝ポップピラティス！

Sleek Strong, Timeless (流線型で強く年代を感じさせない)なボディを一緒に作りましょう！

★POP Pilates（ポップピラティス）とは？

インナーマッスルや体幹を鍛えるピラティス、そんなピラティスをポップミュージックに乗せて楽しく身体を動かすのがポップピラティスです。曲と曲の間に説明をはさみながら約1時間のクラスです。

・場所：レンタルスペース原宿アガサ
　渋谷区神宮前1-16-1 原宿関口ビル2階
・持ち物：フィットネスウエア、汗拭きタオル、お水
　🆗ヨガマット完備
・スタジオオープン　10:30
・クラス　10:45-11:45


※安全に配慮したレッスンを行いますが、動かしたり伸ばしたりできる範囲は１人１人それぞれ違います。
ご自身の身体的限界を超えない範囲で動かしたり伸ばしたりを調整してください。
万が一レッスン中に体調や身体の痛みなどの異常が発生した場合は、ご自身の判断ですぐに参加を中止し、決して無理はされないようにお願いします。


※キャンセルポリシー（2025年８月クラスから以下へ条件変更となります）
キャンセルをご希望の場合は予約しているクラス前日の20時までにキャンセルをお願い致します。以降の変更は致しかねますので、条件をご了承の上、ご予約をお願いします。
少人数制で席数が限られているため、ご理解いただけますよう何卒よろしくお願いします。
※個人的な活動、営業及び勧誘行為は参加をお断り致します。