ランニングを始めたい方・レベルアップを目指す競技志向の強い方、お子様の運動会かけっこ・持久走・リレー対策も！必ず今までと違う感覚で走れます！
日本スポーツ協会公認コーチ（陸上競技）
現在は女子プロマラソンランナーのコーチ兼マネージャー
【指導歴】
2011年～2023年 女子実業団 中距離・長距離・駅伝・マラソン指導
世界陸上、アジア大会、アジア選手権、オリンピック日本代表選考会（MGC）出場選手を複数指導。
2026年東京マラソン日本人2位選手指導
【主な競技歴】
箱根駅伝往路優勝
出雲全日本大学駅伝準優勝
関東学生陸上（関東インカレ）ハーフマラソン 準優勝1回、4位1回
香川丸亀ハーフマラソン 日本人学生トップ
【詳細プロフィール】
高校か...
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何度もお世話になってます。
今年は複数のレースに出場予定や、家庭内事情で練習時間が取れず補強と強度の高めの練習に耐えられるようになりたく、ランナー膝の問題を中心に分析してフォーム改善とメニューをご教示いただきました！
バランスや軸が取れていないなど非常に気づきが多くあり大変有意義な時間を作ってくださりあらためて感謝いたします。
今回は怪我のリカバリーメニューを中心に指導していただきました。
ケガの状態に細かく耳を傾け、無理のない的確なメニューを丁寧に組み立ててくださり、安心して体を動かすことができました。
リハビリや怪我明けのトレーニングに悩んでいる方に、ぜひおすすめしたいコーチです。
定期的に受講させていただいています。
今回は怪我明けで走りのバランスを崩していましたが、的確なアドバイスのおかげで修正できました。
いつも個々の状態に合わせた丁寧な指導をしてくださるので本当に信頼できる先生です！