初めまして。蒼桜と書いて”あお”と読みます。
HSS型HSP気質を持つ自愛カウンセラーです。
私の講座では、会話でのコミュニケーションの中で
自分の全てを受け入れる。自分を許す重要性をお話ししています。
幸福感はどこにあるのか。
ありのままの自分に◯を出せる方法をお伝えします。
自己受容は他者受容へと繋がります。
そして何より他者貢献と自己犠牲は違います。
十人十色というように皆さんそれぞれ個性や特性があります。
そして必ずあなただけの道があります。
是非、この講座を通して自分のことを掘り下げ日々の生...
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講師の方やセミナーの世界観がキラキラしていて楽しくあっという間の1時間でした。
幸せのために自己肯定感を高めようとばかりしていたので土台の自己受容についての話は驚きで大きな学びになりました。
ありのままの自分を受け入れて人生の主役として生きていきたいと強く思うきっかけになったので参加して良かったです。
とても素敵な時間をありがとうございました！
先生の明るい雰囲気で、自然と気持ちも明るくなりました。
言葉は知っていましたが、いまいち理解していなかった自己受容について学ぶことができ、有意義な時間でした。
私の話をじっくり聞いてくださり、今の自分に必要なことが分かり、一歩前へ進めそうな気がしています！
楽しいお時間をありがとうございました！
私は今までの人生で中々自分のことを受け入れられなかったのですが、それは何より自分が自分のことを無視したり押さえつけてしまっていたんだなと、大きな気づきを得ることができました。
「自分が今何を感じているか」「何をしたいか」など、自分の気持ちとよく向き合うことから自己受容を始めていきたいと思います。
先生の楽しそうにお話される姿や、人生を物語として捉える世界観も没入感があり、勉強になると同時に楽しい時間でした。
ありがとうございました！