肉・乳製品・小麦・砂糖不使用ヴィーガン料理を作ろう!

対面

みんなで楽しくヴィーガン料理を作りましょう!料理初心者の方も失敗せずに作れます!

こんなことを学びます

※開催時間が14:00~17:30になっていますので、ご注意ください🙇‍♂️

和気あいあいとした雰囲気で、みんなで数種類のお菓子や料理を作り、できたてを食べるお料理会です。
毎月、東京都江戸川区でお料理会をしています。

「7月は、ヴィーガン料理を作ります!」

*野菜たっぷりラザニア
 ・大豆ミートと玉ねぎ麹で作るミートソース
 ・豆乳と餅で作るホワイトソース
*牛乳・バター・砂糖を使わない甘酒パン
*乳製品不使用バーニャカウダ
を作ります!
※写真は、イメージです。

夕方頃に出来上がる料理を、夕食としてその場でお召し上がりいただけます。

レシピは、印刷してご用意いたします。
グループ毎に分担をして、調理をしていただきます。

デモンストレーションはありませんが、常時、管理栄養士がいます。
お気軽にご質問ができますので、料理に自信がない方も安心してご参加いただけます。


『参加者の声』
(20代女性)
主催のたまみさんや、参加者の方たちもみなさん優しく、暖かい雰囲気のなか楽しく料理することができました。
ふだん料理をしないので不安もありましたが、とても丁寧に一から教えてくださり、気配ってくださって感謝しています。
ひとりで緊張しましたが、申し込んで本当によかったと思っています。
とても楽しかったです。また申込みたいです。

(30代女性)
初参加でどきどきしながらの参加でしたが、とっても楽しかったです。 たまみさんが優しく丁寧で、終始和やかな雰囲気でした。お菓子を焼いている間の待ち時間はたまみさん手作りのお菓子と紅茶をいただき、とても嬉しかったです😊 ぜひぜひまた参加したいです! ありがとうございました✨

(40代女性)
主催側の準備が素晴らしくて、とても充実した週末になりました。参加者の方も皆さん和気藹々として協力的だったので、すごく楽しかったです!また宜しくお願いします☺️ありがとうございました!

『Cooking Laboのいいところ!』
*和気あいあいとした雰囲気で楽しく料理ができる!
*参加者の雰囲気もとても良い!
*初対面でも仲良くなれる!
*作業が遅れても焦らなくていい!
*試食ができて、持ち帰りもできる!
*どんな質問にも答えてくれる!
*食材、器具が全て用意されているので、行くだけで作れる!
*難しい本格的な料理も、聞きながら作れる!
*料理のレパートリーが増える!
*お店で買った様なラッピングもできる!
*お友達と参加して、一緒に楽しめる!

皆さんと一緒に、楽しく料理が出来るのを楽しみにしています☺️
興味のある方、参加してみたい方は、
ぜひ、お気軽にお申し込みください!
皆さんのご参加を心よりお待ちしております。
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開催日程がありません

開催予定エリア京王・小田急沿線

価格(税込)¥5,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
19人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

参加費には、材料費、会場費、レシピを含みます。

この講座の先生

製菓理論と栄養学からアプローチする、料理教室のプロ

はじめまして、川上珠実です。

私は料理と歩んだ人生を通じて、「自分の好きや得意が人を幸せにする」事を知りました 。料理やお菓子作りを通して、そんな喜びを感じられる人を一人でも多く増やしたいという想いで、現在は「来たら笑顔になる」をコンセプトにした料理教室「Cooking Labo」を主宰しています 。

私自身、朝起きたら朝ごはんを作る前にお菓子を作ってしまうほど、お菓子作りが大好きです。食に関わって20年以上の経験と、大学や製菓専門学校で教鞭をとってきた教育のプロとしての視点を活かし、料理やお菓子作りが未経験の方でも、失敗せずに美味しく...
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当日の流れとタイムスケジュール

(場所)
〒132-0011 東京都江戸川区瑞江2丁目5−7
江戸川区東部フレンドホール 3階 料理講習室
https://maps.app.goo.gl/FeaThJmW2NeX36ft8

(持ち物)
エプロン、三角巾、食器用ふきん、ハンドタオル、飲み物

(定員)
12人
※ ご連絡無しで15分以上遅刻された場合はご参加頂けない場合がございます。

※会場利用に個人情報(氏名、生年月日、住所、電話番号)を提出する必要があるため、当日会場でご記入をお願いしております。
個人情報は会場利用のためだけに使用し、それ以外には一切使用いたしません。
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こんな方を対象としています

◆Cooking Laboでは、こんな方のご参加をお待ちしています!
*10代から70代以上の、幅広い年齢層の方のご参加可能。
*お子様を連れての親子のご参加も大歓迎です。
*男性、女性どちらもご参加可能。(男性スタッフが常駐しています)
*自宅にオーブンや特殊な型などの設備がない方。
*作りたいレシピの材料を揃えるのが難しい方。
*お菓子作り未経験・初心者の方。
*料理が苦手や、上手く作れるか不安な方。
*1人ではハードルが高いメニューに挑戦したい方。
*みんなで協力してワイワイ楽しく作りたい方。
*新しいお友達や、交流を楽しみたい方。
*温かな場の雰囲気で癒やされたい方。
*製菓調理専門講師から学びたい方。
*本格的なプロの味を学んでみたい、家でも再現してみたい方。
*料理の基礎やコツなど、細かいポイントを学びたい方。
*手作りのプレゼントを贈りたい方。
*料理やお菓子のレパートリーを増やしたい方。
いずれかに当てはまっていましたら、ぜひ参加してみてください⭐️
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受講する際は以下をお読み下さい

『イベント申込時 確認事項』
お申込時、以下の質問へのご回答をお願いしております。
 1. 年代
 2. 性別
 3. 参加の目的
 4. 当日撮影した写真は当サイトや、その他SNSなどに掲載しても宜しいでしょうか?
 5. アレルギーがあれば教えてください
 6. 自己紹介をお願いします!
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「ヴィーガン料理」でした
    女性 70代

    珠実先生はおっとり と穏やかで とても 好感の持てる先生でした。
    チームで料理を作るのですが和気あい々と楽しく過ごすことが出来きましたのはチームの皆さんが良い方ばかりだったからだと思います。
    ヴィーガン料理がどんな物か知りたくて参加したのですが 本音で言えば あまり偏りたくないと思っ
    ており(肉を使用しない等)今日、習いましたことを日常の料理に応用して自分なりのレパートリーが
    増えそうです。マンネリ化してきた自分の料理に、こんな料理方法もあるんだ…と沢山、ヒントを頂き、勉強になりました。また、来月も宜しくお願い致します。

    先生からのコメント

    この度は、ご参加いただきましてありがとうございました!
    チームで楽しく和気藹々と作業されていたのが印象的でした☺️いろいろな知識とご経験から、たくさん質問してくださりありがとうございました🫶是非ご家庭でも取り入れられるところから、作ってみてくださいね✨
    来月もお会いできることを楽しみにしています🍀

  • この講座は「最高」でした
    女性 20代

    先生も生徒の方たちもみなさん優しく、暖かい雰囲気のなか楽しく受講することができました。
    ふだん料理をしないので不安もありましたが、とても丁寧に一から教えてくださり、気配ってくださって感謝しています。
    ひとりで緊張しましたが、申し込んで本当によかったと思っています。
    とても楽しかったです。また受講したいです。

    先生からのコメント

    この度は、不安のある中、勇気を出してご参加くださりありがとうございました!
    みなさんのおかげで、暖かい雰囲気でとても楽しい会となりました!
    また、ご一緒できることを楽しみにお待ちしております!

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