4回コース講座 【全10時間】ケアする人の心理学ゼミ 香りのアートセラピー体験付

対面 オンライン

自分と楽しく向き合い、コミュニケーションスキルや発達障がい、ストレスケアについて学びます。自分もまわりも大切にするヒントが詰まった心理学講座

こんなことを学びます

人のケアをしていて
自分のことを後回しにしてしまう。
自分の気持ちを表現するのが苦手。
ストレスフルな生活を送っている。
そんな方におススメの心理学ゼミ。

セラピスト、
教育・医療・福祉の現場で働く方、
育児中、介護中の方など
人をケアする立場の方に特におススメです。

まずはアートセラピー体験。
アロマの香りに包まれながら
自分だけの心地よいひとときを
過ごします。

そして自分を発見し、
自分もまわりも大切にする
コミュニケーションスキル、
発達障がい、
メンタルケアの方法を学びます。

毎日を心地よく過ごすヒントを
心理学ゼミ、アートセラピーで
見つけてみませんか?

本講座で大切にするのは
対話、体験、ワーク。
頭で理解するだけでなく、
深いところから気づきを得たり、
学んだ知識を
自分のなかに落とし込んでいきます。

自分と楽しく向き合える
香りのアートセラピーの実習付。
初回と最終回の作品を並べて
ご自身の変化を感じ取り、
みんなでシェアし合い、
生活のなかで実践してみましょう。


■こんなことを学びます
香りのアートセラピーで
自分と楽しく向き合う
⇒コミュニケーションスキルを身につける
⇒発達障がいの理解を深める
⇒ストレスケアを学ぶ
の順で進めます。


少人数制、ゼミ形式で進めます。

【第1回】自己理解~自分と楽しく向き合いましょう
まずは自己治癒!
香りのアートセラピーで非日常を体験。
自分と心地よく向き合います。
次に交流分析、自己過程、ジョハリの窓など
心理学をとおして自己理解を深めます。

【第2回】自分もまわりも大切に~コミュニケーションスキルを磨きましょう
代表的なカウンセリング理論、
アクティブリスニング、
アサーショントレーニングについて学び、
ワークで理解を深めます。
今日からすぐに活用できる
コミュニケーションスキルを身につけます。

【第3回】他者理解〜発達障がいの理解を深めましょう
まわりに発達障がいの方がいる方も
少なくないことと思います。
他者理解の一つとして発達障がいを取り上げます。
代表的な発達障がい、
接し方の具体的なポイントを学びます。
ワークでは日常よく出くわす事例を取り上げ、
発達障がいの方への理解を深めます。

【第4回】ストレスケア〜心地よい毎日を過ごしましょう
ストレスやストレッサーのメカニズム、
ストレスマネジメントについて学びます。
またマインドフルネスや呼吸法を体験。
最後にもう一度、香りのアートセラピーを体験。
作品の変化やシェアリングをとおして
自己理解・他者理解を深めます。


■こんなことができるようになります

①アートセラピーで自分のためだけのひとときを過ごします。
②アートセラピーで非言語的な自己表出、自己表現を行います。
③アートセラピーで自己や他者への気づきを深めます。
④心理学の知識をとおして自己理解を深めます。
⑤コミュニケーションスキルを身につけます。
⑥発達障がいについて学びます。
⑦発達障がいの人が心地よく生活できる方法を理解します。
⑧発達障がいの人と接する際の実際的なスキルを身につけます。
⑨ストレスマネジメントの実際的な方法を学びます。
➉今、自分が抱えている問題を意識化します。
⑪今、自分が抱えている問題に対する解決策を考えます。
⑫二度目のアートセラピーで自己理解を深めます。
⑬体験をシェアし自己理解・他者理解を深めます。


■こんな風に教えます

本講座は講師が一方的に話をする講座ではありません。
対話、体験、ワークを大切にします。

①対話を大切にします。
一方的に講師が話をするのではなく、対話しながら進めます。

②体験を大切にします。
第1回と第4回に香りのアートセラピーを体験します。
深いところから自己への気づきが深まる機会を提供します。

③ワークを大切にします。
ワークをとおして知識を自身のなかに落とし込んでいきます。


■持ち物

第1~4回
①筆記用具
②テキスト(オリジナル) ※教材に含まれます。

第1回と第4回
①アロマコラージュ療法の材料:
 精油、精油箱、香水ビン、ラベル、ムエット、コラージュ台紙、巾着袋
 ※教材に含まれます。
②コラージュに使用する雑誌やカタログなど 
③はさみ
④のり
⑤ティッシュ

上記②コラージュに使用する切り抜きについて
※オンラインの場合は受講生自身でご準備をお願いします。
※対面の場合は講師が準備します。


■定員
原則として6名。会場や対象によってはそれ以上も可能です。
8名以上の場合、団体割引が適用されます。グループで受講ご希望の場合は、開催リクエストの際に受講人数をお知らせください。
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア栃木県内

価格(税込)¥27,200(¥6,800 × 4 回)

受けたい
1人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥27,200
場所栃木県内

対面受講料に含まれるもの

受講料23,200円、テキスト代と2回分のアロマコラージュ療法の材料費4,000円(精油、精油箱、香水ビン、ラベル、ムエット、コラージュカード、巾着袋)を含みます。受講料以外にかかる費用はありません。テキストは初回にお渡しします。アロマコラージュ療法の材料は第1回と第4回のワークショップのときにお渡しします。

オンライン受講日程

価格(税込)¥29,500

オンライン受講料に含まれるもの

受講料23,200円、テキスト代と2回分のアロマコラージュ療法の材料費((精油、精油箱、香水ビン、ラベル、ムエット、コラージュカード、巾着袋)計5,800円、荷造送料500円を含みます。受講料以外にかかる費用はありません。

この講座の先生

大学講師・公認心理師・英国IFAアロマセラピスト

博士(学術)、心理学者、アロマセラピスト

常にリスキリングに努め、4つの国家資格(公認心理師、キャリアコンサルタント、総合&国内旅行業務取扱管理者)ほかアロマの国際資格など保有資格多数

大学卒業後、KDDオペレータ、海外放浪、ツアコン、フリーライターを経て学士入学、大学院修了。大学の教育研究者になりました。

2009年に心理学とアロマを融合したアロマコラージュ療法®を開発。科研費を得て効果を検証。2016年NPO法人設立

現在は大学およびオンラインで、心理学・キャリコン・旅行の国家資格、アロマの資格講座を開講

元大学教...
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カリキュラム

  • 第1回 自己理解:自分と楽しく向き合いましょう

    ●導入 15分
    ●アロマコラージュ療法 60分
    ●シェア 15分
    ●自己理解に役立つ心理学 55分
    交流分析
    自己過程
    ジョハリの窓
    ワーク:わたしはどんな人?自己開示の程度は?
    ●まとめ 5分

  • 第2回 自分もまわりも大切に~コミュニケーションスキルを磨きましょう

    ●導入 15分
    ●コミュニケーションに役立つカウンセリング理論 50分
     来談者中心療法、認知療法、論理情動療法、マイクロカウンセリング
    ●アサーション・トレーニング 50分
    ●ワーク:こんなときどうする? 30分
    ●まとめ 5分

  • 第3回 他者理解〜発達障がいの理解を深めましょう

    ●導入 15分
    ●発達障がいとは 70分
     自閉症スペクトラム
     ADHD
     学習障がい
    ●ワーク:こんなときどうする? 50分
    ●まとめ 15分

  • 第4回 ストレスケア〜心地よい毎日を過ごしましょう

    ●導入 10分
    ●ストレスケア 70分
     ストレス、ストレッサーとは
     ストレスの現れ方
     ストレスマネジメント
     マインドフルネス
    ●ワーク:今自分が抱えているストレス
    ●アロマコラージュ体験 50分
    ●シェア・まとめ 20分

こんな方を対象としています

☑心理学に興味がある方
☑️心理学の世界を覗いてみたい方
☑アートセラピーを体験したい方
☑育児中・介護中の方
☑医療・福祉・教育の現場で働いている方
☑接客業の方
☑自分のことが後回しになっている方
☑ストレスがたまっている方
☑自分とゆっくり向き合いたい方
☑発達障がいについて学びたい方
☑発達障がい児・者に対する接し方を身につけたい方
☑コミュニケーションスキルを高めたい方
☑カウンセリングマインドを学びたい方
☑ストレスケアの方法を学びたい方
☑セルフケアを行いたい方
☑キャリアコンサルタント受験勉強中の方
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受講する際は以下をお読み下さい

●ホームワークがあります。講座のご予約をいただいた方にお知らせします。

●教材
①オンライン開催の場合
事前にテキスト、2回分のアロマコラージュ療法キット(精油、精油箱、香水ビン、ラベル、ムエット、説明書、巾着)をお送りします。教材費、荷造送料は受講料に含まれます。

②対面開催の場合
初日にテキストをお渡しします。第1回と第4回のアロマコラージュ療法の材料は体験時にお渡しします。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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