ZUMBAやディスコワールドで脂肪燃焼ストレス発散

対面 オンライン

見よう見まねで脂肪燃焼ストレス発散できるエクササイズ

こんなことを学びます

<ZUMBAって何?>
こんにちは、ZUMBAってやったことありますか?
ダンスレッスンは難しそうだから躊躇していた方、ZUMBAはとっても楽しく踊れるのをご存知ですか?
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。

<こんなことが体験出来ます>
初心者の方でも世界各国様々な曲や、ディスコで流行った曲にて見よう見まねで楽しく踊り汗をかきましょ

<こんな風に教えます>
分かり易く丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
ダンスエクササイズの楽しみ方が分かります。

<定員>
少人数から場所のスペースに応じて変わります
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア東京(その他)

価格(税込)¥1,500

受けたい
53人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥1,500
場所東京(その他)

対面受講料に含まれるもの

開催場所により場所代がかかる場合があります

オンライン受講日程

価格(税込)¥1,000

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン参加費のみ

この講座の先生

ピラティス・ZUMBAインストラクター

西東京市、所沢市を拠点に、様々なプログラムでレッスンしております、フリーインストラクターのKyon☆です。
時代のニーズに合わせ、様々な資格を取得し、現在は週に15本前後のクラスを指導。
フィットネスユーザーであった自身の経験から、参加される方の悩みに寄り添う丁寧な指導を心掛けております。
ゆったり動きたい方、ガッツリと身体を動かしたい方、鍛えたい方、個別の要望にもお応え致します!
パーソナルレッスン・グループレッスン(オンラインでも対応)

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度


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こんな方を対象としています

初めての方からZUMBA大好きな方まで
私の動きを見よう見まねで真似しながら
楽しみたい方ならどなたでもwelcome
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受講する際は以下をお読み下さい

お子様連れ大歓迎
施設によりシャワー完備なし
動きやすい服装とシューズ
汗拭きタオルや水分をご持参ください

汗をかきやすい方はお着替えもあると冷えずに帰宅できます
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー8

  • 楽しかった( 8 )
  • 勉強になった( 3 )
  • 受ける価値あり( 4 )
  • この講座は「気軽に楽しく参加できる講座!」でした
    女性 50代

    1人での参加で、少々不安なところもありましたが、先生のお人柄のおかげで、楽しくリラックスして受けることができました。
    機会がありましたら、また参加させていただきたいと思います。

    先生からのコメント

    今日はご参加ありがとうございました

    キャッチが早くメンバー様とも和気藹々楽しくご一緒していただき嬉しかったです

    またお近くにいらっしゃる際はお越しくださいね!いつでもwelcomeです

  • この講座は「超・楽しめました♥」でした
    男性 60代

    本日、初の参加でしたが、音楽にノリノリで、
    自分が求めていた「楽しくダンスする」ということを満喫できました。

    先生のご指導も、明るく、そしてわかりやすかったです。

    また是非参加したいと思います。(^_^)

    先生からのコメント

    今日はご参加ありがとうございました
    楽しむお姿が見られて嬉しかったです

    ZUMBAは楽しみながら汗が流せるエクササイズ
    またのご参加をお待ちしてます

  • この講座は「楽しく踊って汗をかける講座」でした
    女性 30代

    明るく笑顔の先生と、和気藹々とした参加者の皆さまの中で
    楽しく踊ることができました。
    ZUMBAの定番曲以外にも、
    有名なディスコナンバーや
    流行りの曲などで踊ることができ、
    ノリノリで良い感じに疲れて講座を終えられました。
    踊るの上手い下手に関係なく、
    気軽に楽しく体を思いっ切り動かして踊りたい方に
    オススメです。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    昨夜はご参加ありがとうございました!!

    レッスン中は、ほぼ止まる事なく動き続けるプログラムなので、慣れるまではしんどっ(^^;; となりがちですが、ノリノリの選曲が流れ続ける為、あっという間に時間が過ぎたかと思います

    慣れない場所にて、いつめん様と楽しく踊っていただけて嬉しかったです

    またぜひご参加くださいね
    一緒によか汗をかきながら発散タイムをしましょう

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