赤ちゃんの健やかな発達を促すベビーヨガ講座(セミグループレッスン)

対面

ねんねから立っちまでの赤ちゃんに対するベビーヨガ講座。ヨガやマッサージ、そして正しい抱っこの仕方など、赤ちゃんの健やかな発達をサポートします

こんなことを学びます

<ベビーヨガって何?>
こんにちは、ベビーヨガって聞いたことありますか?
赤ちゃんは生まれてから一年で凄まじい発達を遂げます。
首が座ったり、寝返りをうったり。
そのひとつひとつの発達がとても大事で、そして健やかに発達させるためにはサポートが必要です。
そのサポートする方法をヨガを通じてお伝えしています。

<こんなことが体験出来ます>
ヨガのポーズやヨガマッサージをお伝えし、ママ自身で赤ちゃんに行なっていただきます。
また、正しい抱っこのポーズや発達を妨げる対処法などもお伝えします。

<こんな風に教えます>
プライベートまたは少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
赤ちゃんとのコミュニケーションツールを学べます。
また、赤ちゃんのことがより分かるようになり、親子の絆が深まります。

<定員>
3組〜5組
ご友人と一緒に受けたい方におすすめ。
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア吉祥寺・三鷹

価格(税込)¥2,000

受けたい
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対面受講日程

価格(税込)¥2,000
場所吉祥寺・三鷹

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、場所代(レンタルスペースの場合)、交通費(出張の場合)が含まれます。

この講座の先生

すべての女性に寄り添うヨガインストラクター

マタニティさんからシニアの方まで、幅広い世代の女性の方にヨガを教えています。
赤ちゃんに対して行うベビーヨガクラスも好評中です。

当日の流れとタイムスケジュール

所要時間は45分程度です。

初めにママの体のほぐしを行い、
その後赤ちゃんと一緒にヨガポーズを行ったり、赤ちゃんにベビーヨガマッサージを与えたりします。
途中、おむつ替えや授乳などはお気軽に行えます。
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こんな方を対象としています

生後1ヶ月〜1歳頃までの赤ちゃんとママ
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受講する際は以下をお読み下さい

<持ち物>
・ヨガマットまたは大きめのバスタオル
・赤ちゃんを寝かせるためのタオルなど
・飲み物

また、ママも赤ちゃんも動きやすい服装でお越しください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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