30代からの「大人の自己理解」講座

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この講座を受けると？
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「理想の人生を明確にすること」
「自分らしさを取り戻すこと」
「やりたいことをやること」

「この3つを明確にすることが
自己理解ですよ。」

「この3つを理解すれば
人のことも理解できるようになりますよ。」

そんなふうに
世の中の自己理解では
語られているかと思います。

ですが・・・・・


＞＞＞これは20代のための自己理解です＜＜＜


20代までであれば、
理想や自分らしさ、やりたいことを理解する自己理解は
確かにその後の人生にとって意味のある内容です。

ですが、
30代になってからは
これだけではダメです。

自己理解とは
単に自分を理解するためだけの
道具ではないのです。


自己理解が本当に目指すものは何か？

〇〇が「大人の自己理解」です






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自己理解とはなんでしょう？
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一般的な自己理解では、
自分の理想と現実を埋めることを
自己理解のゴールとしています。

なので、
潜在意識の書き換えや、
セルフイメージのアップや
目標達成の技術、
インナーチャイルドの癒し、
などなど・・・

様々なアプローチを施して
「自分らしさってこういうことなんだ！」
「私これでいいんだ！」
「これが俺だ！」
と実感しながら
自己理解をしていくものがほとんどです。



ですが・・・・・

そもそもの
「理想がどこからくるのか？」
「今目の前の現実と思っている現実は本当に現実なのか？」

といった「原因側」の話をしないことがほとんどです。
（講師が原因側の話をできないだけなのですが・・・）


なので、
厳密な意味で
「理想とは何か？」
「現実とは何か？」
という明確な区別ができない方がほとんどなのです。


この講座では
透龍式自己理解を通して
大人の自己理解をマスターしていただきます！！！！！



✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨


「自分らしさ」って何なんでしょうか？

「自分らしさ」を知るためには
「自分らしさ」ではないものを知る必要があります。

きっとこの文を読んで
意味がわからないと思うことでしょう。

わからなくていいのです。

「自分とは何か？を知るために
他人とは何か？を知る。」

こんなこと誰も伝えてないのですから。

自分とは何か？
他人とは何か？

そして、

自分らしさとは何か？

この3つの問いかけから
透龍式自己理解は始まります。

正解も不正解もありません。

「あなたは〇〇です」という
僕からの診断もありません。


あなたがあなた自身について
理解していく
お手伝いを僕がしていきます

この「過程」こそが


大人のための自己理解なのです。



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講座内で何を学ぶのか？
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Q1 あなたにとって人生とはなんですか？
Q2 あなたにとって大切なものはなんですか？
Q3 あなたは誰ですか？


自分とは何か？
他人とは何か？
自分らしさとは何か？

自分だけを理解したところで
自分のことは何も理解できていないと、
ほとんどの自己理解講座の講師は気づいていません。

自己理解が目指すものは何か？

これについては
僕との対話の中でしか
お伝えすることが難しいです。

なぜならば
自己理解とは
体験であり
知識ではないのです。

いくら心理学や脳科学
潜在意識などの学びをしようが、
どれだけたくさんの診断や占いが
あなたに当たっていようが、

自己理解とはなり得ないのです。


自己理解が僕たちに何をもたらすのか？
あなたの目で確かめに来てください。



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こんなことが手に入るかも？
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1.悩みを解決することではなく、悩みを理解することが悩みの解決だとわかる。
2.自己肯定感の低さが潜在意識とは別のことだと分かり、自己肯定感が高まる。
3.思い込みを変えることが人生を変えることではないと腑に落ちる。
4.感情をコントロールすることが危険なことだと分かり、感情を大切にできる。
5.引き寄せの法則を信じなくても現実が手に入ると理解する。
6.自分らしさが自分を縛りつけるものだとわかり、自分らしさを手放せるように。
7.苦しみも楽しみも人生にはどちらも必要だとわかる。
8.何かを変えることが人生を変えることではないとわかることで人生が変わる。



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講座はこんな感じ？
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マンツーマンで丁寧にお話ししていきます。
決まったカリキュラムはなく、受講いただくあなたと講座を作っていきます。
僕の意見としての話もお伝えしますが、
僕の意見が正解不正解ということではなく、
あなたの意見もお聞かせいただくことで、
講座の価値が高まっていく対話形式の講座です。


※持ち物※
特に必要ありません



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　　定　員
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基本1名
（基本zoomにて行います。リクエストがありましたら複数でも可能です。）



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　　　講師紹介
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新潟県出身、さいたま市在住。

INFP。
生まれつき左耳が聴こえない。
極度のHSPでその感覚を誰からも理解されず、生きづらさを抱え社会不適合として生きてきた。
元舞台俳優。
うつ病、アルコール依存を経験。

HSPのDOESを活かし、人間哲学を活かしたライフコーチとして活動している。


⭐︎DOESとは？
・Depth of processing（深く考える）
→考え事をする時間が長い、じっくりと悩んでしまう、あらゆる可能性を想定する
・Overstimulation（過剰に刺激を受けやすい）
→常に気が張っている状態、小さなことが気になり寝つきにくくなる
・Empathy and emotional responsiveness（感情反応の強さ、強い共感力）
→人の気持ちに自分の気持ちも引きずられてしまう、人の機嫌がとても気になる
・Sensitivity to subtleties（些細なことを察知する）
→五感などの感覚が鋭く、強い刺激が苦手。人が気づきにくいことに気づく


小さい頃から人をよく見ていたこと。
俳優時代に人間について深く考え続けたこと。
コーチング起業時代、本来の自分を取り戻すセミナーサポートに長く関わったこと。
人の根幹を見抜いて、深く人と関わることで定評がある。


現在はオンラインを中心に、
人間とは何か？人とは何か？自分とは何か？
答えのない問いかけを通して、
どこまでも自分と向き合うことを中心とした
マンツーマンの透龍塾を開いている。

また、在り方で選ばれる起業家育成を始め、
違いを認め合う対話ができる大人を育てている。

「あることをあることとする」
「ないものはないとする」

しかし、僕たちはないものねだりをしてしまうように育ってきました。

ないものを補うことがダメなのではなく、
今ある自分から始める心を育むことが大事です。

今あることに意識を向けることで、
お互いの違いを認め合い、
共生共存の社会を創る。

そのための第一歩が
自分と深く向き合うことなのです。