人前に立つと急に緊張してしまう。
言葉が詰まり、頭が真っ白になる。
そんな “自分でも説明しづらい不安”
に寄り添い続けてきました。
私の講座は、
不安を否定したり、
頑張れと無理に励ましたりしません。
✔ あなたの話を丁寧に聴く安心の空間
✔ 自分でも気づいていない「できてる部分」を発見
✔ 明日から試したくなるシンプルなアドバイス
「緊張する自分」が悪いのではなく、
その先にある「伝えたい気持ち」が大切です。
あがり症は“治す”ものではなく、
やさしく“ほどく”もの。
緊張は真剣に仕事に向き合う証で...
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先生がとても話しやすい雰囲気で、リラックスして受講することができました。
こちらに寄り添って下さる姿勢が本当にありがたかったです。
講義では、自分にはない考え方を教えてもらい、今後実践につなげていきたいです。
また参考になるお話も聞かせてもらい、とても有意義でした。
いろいろ温かいお言葉をかけていただき、自信につながりました。
楽しく学びのある時間をありがとうございます。
またよろしくお願いします！
講師の先生がとてもお話しやすく、またこちらに合わせた内容に臨機応変にカスタマイズしてくださいました。ご自分の経験も踏まえて、こちらが自分では気づかない部分を教えてくださいます。
似たような講座をいくつか受けましたが、一番具体的な方法を伝授いただけたと思います。
あっという間の1時間でした。ありがとうございました。
以前、違う緊張の悩みで、くりはら先生の講座を受講させて頂きました。克服したい緊張の場面では、親身に話を聞いて応援して下さった先生への感謝を伝えたい一心で、約束した目線を実行し、乗り越えることができました。今回、また緊張から来るつまづきが発生してしまい、くりはら先生の講座を受講させて頂きました。
他の人には、きっと理解してもらえない悩みにも寄り添い、克服しようとする気持ちを誰よりも応援して下さる先生がいる！と思うだけで、一歩踏み出してみよう！と思えました。
目線を変えること、見られているというマインドを変えるテストをしてみたいと思います。
ありがとうございました。