大人はじめてバレエ

対面

正しい美しいバレエを楽しみながら、強くしなやかな身体づくりを

こんなことを学びます

音楽にのって身体を動かしながら、美しい姿勢としなやかな筋肉、均整のとれた身体を手に入れましょう!脳トレにも!

ボールやゴムバンドを使って正しいバレエの身体の使い方を習得しつつ、まずは一通りのバーレッスンをできるようにします。

バレエでは、上体と、脚と、腕の方向の組み合わせがとても大事で、エポールマンといいます(バレエ用語も随時お教えします)。

大人にありがちななんちゃってバレエにさせません!ちゃんとしたバレエを、楽しみながら身につけましょう!根気よく見逃さず安全にお教えします。そして、ゆくゆくは、舞台で踊ることを目指しましょう!

とにかくはじめてみましょう!
お問い合わせお待ちしています😊

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開催予定エリア立川・八王子

価格(税込)¥1,500

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対面受講日程

価格(税込)¥1,500
場所立川・八王子

対面受講料に含まれるもの

1回のレッスン代

この講座の先生

ボディワークインストラクター

バレエに役立つボディワークのクラスを開催中

プログレッシブバレエテクニック認定インストラクター
ヤムナボール認定プラクティショナー

大人向けにバレエの基本クラスを始めます。
音楽に合わせて動きながら、美しい姿勢としなやかな筋肉、均整のとれた身体を手に入れましょう!脳トレにも!

大人バレエにありがちななんちゃってバレエにさせません!ちゃんとしたバレエを、楽しみながら身につけましょう!根気よく見逃さず安全にお教えします。

ゆくゆくは踊りにつなげて、舞台で踊ることを目指しましょう!提携指導者います。

やりたいことをやれる...
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当日の流れとタイムスケジュール

12時よりスタジオ入れます!
お着替え等準備ください
動きやすいスパッツとTシャツと靴下で大丈夫です
フロアからバーレッスンまで行います
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こんな方を対象としています

バレエをはじめたい大人の方
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受講する際は以下をお読み下さい

前日12時までにご予約ください
折り返しこちらから連絡ない場合は予約できておりませんのでお手数ですがお電話ください!
キャンセルは前日20時までにお願いいたします🙇
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