【コミュニケーション】苦手も大丈夫！会話が続く“話し方”3つのコツ

年齢を重ねるにつれて、
昔のように人と気軽に
話せなくなったと
感じていませんか？

この講座では、
【会話の悩み】がなぜ生まれるのか、
その原因を一緒に探りながら、
今のあなたに合った
コミュニケーションのヒントを
お伝えします。


「変わりたい」
と思った今がチャンス！

一歩踏み出して、
楽しい会話の世界を
一緒に始めましょう✨

控えめだからこそできる
魅力的な話し方を、
あなたのものにしませんか？

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こんなことでお悩みの方に
ぴったりです
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💦相手がどう思うかを気にしすぎな方
💦話し始めるタイミングがつかめない方
💦自分の話し方に自信がない方
💦自信を持って会話できない方
💦声が暗くて聞き取りづらい方
💦聞き取れないと言われることが多い方
💦スピーチで自分を表現できない方
💦話し方の改善方法がわからない方
💦声にコンプレックスを持つ方
💦人前で話すとドキドキする方
💦スピーチ直前に緊張する方
💦話したいことが半分も話せない方
💦緊張で声が震える方
💦手や脇に汗をかき、口が渇く方
💦呼吸がうまくできず、話すのがつらい方
💦話した後に自己嫌悪になる方
💦声が届かずモゴモゴする方
💦小さな声を大きくしたい方
💦言いたいことがまとめられない方
💦自己紹介で、自分の魅力を出せない方

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こんなことを学びます
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📝会話とコミュニケーション違い
📝なぜ、うまく会話できないの？
📝会話の苦手な人の誤解と真実
📝最初の一歩は？　3つのコツは？

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この講座を受けると、
こんないいことが期待できます
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⭐今から使える方法が分かります。
⭐自信を持って会話する方法を理解します
⭐緊張や不安を軽くする方法がわかります
⭐会話をもっとスムーズにするコツを学べます
⭐自分をうまく表現する方法を学びます
⭐相手の反応にうまく対応する方法がわかります

この講座では、
誰もがリラックスして話せる
「会話しやすい空気づくり」を
最も大切にしています。

一人ひとりのペースに寄り添い、
正解も間違いも気にせず
安心して学べる環境を提供します。

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講座への思い
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私、くりはら さだおは、
これまで多くの方々と接し、
コミュニケーションの大切さを
痛感してきました。

私自身も以前は会話に
悩んでいた経験があります。
そのため、今では「会話が苦手」と
感じる方々が自信を持って
話せるようになってほしいと
強く願っています。

この講座では、
私が実際に試して効果が
あった方法や、
簡単に実践できるテクニックを
お伝えします。
一人ひとりの個性や
状況に合わせたサポートを心がけ、
安心して学べる環境を提供します。

皆さんがこの講座を通じて、
自分自身をうまく表現し、
より良いコミュニケーションを
楽しんでいただけることを
心から願っています。
少しでも多くの方に、
自信を持って会話を
楽しんでいただけるよう、
全力でサポートいたします。

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当日のスケジュール
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＜所要時間＞　60分
終了時間が延長する可能性があります。
時間に余裕を持って参加して
いただけると嬉しいです。

・10分　自己紹介（雑談）
・40分　講座　（対話式）
・10分　質疑応答
※遅刻は、10分までお待ちします。
※講座内容🎁します。
※オンライン受講では
「zoom」を使用します。
　参加の際はビデオ/音声ON
でお願いします。

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こんな風に教えます
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zoomで丁寧に教えます。
レクチャーとワークを
組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに
参加者の皆さんと
対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

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定員
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基本 1名　（オンライン）

◆当講座では、安心・安全に
受講していただけるように
3つの約束をしています。

①どんな意見も否定すること
なく受け止めます
②話せないときに、
無理強いはありません。
パスしていただけます。
③講座で話された内容を、
口外することはありません。
録画や録音されることも
ございません。

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参加者の声
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「話しやすい雰囲気のおかげで
自分に正直になれました。
長年の悩みが軽くなり、
前向きに考えられるよう
になりました。」
（30代 女性）

「話すことが苦手だったけど、
ヒントをもらえて
次回の挑戦が楽しみです！」
（40代 女性）

「緊張しがちな私でも、
楽しく話すことができました。
人前で話すことへの
自信がつきました。」
（50代 女性）


自分を客観視することができました。
話すことが目的ですが情報量の整理、
いいたい事を先にいう事。
未来へ向けた形で締める
と良いと言うこと学べました。
先生の講師としての姿勢も
沢山のコミュニケーション
のヒントになりました。
ありがとうございました。
（50代　男性）

この講座で、
「話すことの楽しさ」を再発見し、
自分自身を成長させましょう。