✨気功・太極拳実践クラス✨　気を練って自然治癒力UP⤴しよう！💞

スリジエ下北沢せいたい院で営業部長をしている、猫のチャコです。
気功・太極拳のレッスン中にときどき足元にスリスリしに来ますが、スキンシップによる営業なので許してね💛

https://youtube.com/shorts/yFMJZbOfefU


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☆　この講座で学べること　☆
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気功をより強く出したい、対面で他の人の気を感じてみたい、太極拳で気を出して動く感覚を体験してみたい人のための気の質をあげる目的の対面集合型レッスンの気功教室です。
また、純粋に気功、太極拳を学んで体調を整えたい方にも向いています。
一緒に気功・太極拳を実施して分からないことは質問に答えながら進めますので、自由に楽しく学んでいただけます。

＜こんなことを提供します＞
集合型ですが、気功・太極拳の型の順番は個人レッスンで丁寧に教えます。
すべて気功・太極拳の実践ワークです。
気功を対面で学び、太極拳９９の型を順番に学んでかつ気を練るやり方を習得していきます。

＜こんなことが出来るようになります＞
気功を体感できるようになり、その応用で動きながら気を練る太極拳と、２人で対峙して気を使って押したり引いたりする推手で「気と力の調和」を練習します。繰り返し何度でも教えますので、分からないことがあれば気軽に質問して頂き、皆さんが気を出せるよう楽しく指導していきます。

＜こんな方を対象としています＞
・朝起きたときにスッキリして、エネルギーに満ちた状態を手に入れたい方
・パフォーマンスを上げて、頭がクリアで、集中力UPと持続力UPをしたい方
・気功って何？に興味がある方
・睡眠薬に頼らない自己治癒力、自然治癒力を高めて体調不良を改善したい方
・心配事やストレスから、自律神経も乱れている方
・気功を人に役立てるために習いたい方

＜よくある質問＞
・気功を今まで一度もしたことがない初心者です。
　- 大丈夫です！お気軽にお申し込みください。コツを教えていきますので、誰でも繰り返し実施することで体感できるようになります。

・習っても忘れてしまい、不安です。
　- 型は毎回習ったところ、まだ習っていないところを含めてすべて繰り返し練習しますので大丈夫です。もし不安があれば質問していただければ何度でも教えますので、安心してください。

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☆ ごあいさつ　☆
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この講座を覗いて頂いて、ありがとうございます。

自己治癒力、自然治癒力をＵＰさせる気を練って、

もっと仕事や家事のパフォーマンスを上げて、オンとオフをうまく切り替えて、余暇も楽しめる生活にしたくありませんか？

実は、私は学生の頃から、武術の太極拳を習っていて、からだの調子が悪く、時間のあるときは気功だけでも続けていました。

でも、気功を単にやるだけでは、ほかの人はどんな気を出して、自分はどれくらいのレベル何だろうと疑問を持たれた方もいらっしゃると思います。

また私の講座で気功の本質を学ばれた方で心と意の調和、意と気の調和は何となくわかってきたけど、気と力の調和って何だろうと思っている方もいらっしゃると思います。

気功は静功で、心と意の調和、意と気の調和を、
太極拳は動功で、心と意の調和、意と気の調和、気と力の調和を、
推手で他の人と対峙して、心と意の調和、意と気の調和、気と力の調和を、特に気と力の調和が分かります

お気軽にご参加ください❣