呼吸と響きのアート体験会

✨呼吸と響きのアート体験会✨
  
呼吸と響きのアートは、「呼吸」と「響き」を通して自分をリフレッシュさせていく約60分のレッスンです✨
 
呼吸を深くしていくことで、感性は抜群に上がっていきます。また、呼吸を深くすると、リラックスする感覚、エネルギーが湧いてくる感覚が強くなっていきます。

レッスンでは3つの呼吸法を使います。

響きは、身体の内側を響かせるために「ハミング」を使います。
 
「ハミング」を通して、身体の内側を震わせて、さらに深くリフレッシュ✨
 
そして、毎回のレッスンではその瞬間に生まれる自由なアートを楽しむこともやっています✨
 
ぜひ、レッスンを通して自分自身をリフレッシュさせていきましょう✨
  
♫呼吸と響きのアートを通して感じられること
・心のリフレッシュ
・自己肯定感アップ
・感性が豊かになる
・自分を大事に感じる
・歓びのエネルギーが高まる
・広い視野を持てる
・深い呼吸になれる
・余裕のある心
 
♫体験会内容
①自己紹介
②呼吸と響きのアート体験
③フリートーク
④感想、コース案内
 
♫場所
呼吸と響きのアート〜まいはぐハウス〜
愛知県刈谷市相生町1-9
セントラルレジデンス相生苑904号室
https://goo.gl/maps/XWn8iMkuPeKKfEyA7
 
♫体験料金
3000円（税込）
 
＜呼吸と響きのアートレッスン担当＞
 
茶圓浩太郎（ちゃえんこうたろう）
 
・鹿児島生まれ、神戸育ち。
（苗字は鹿児島の珍しい苗字です笑）
・呼吸を通した自分探究歴20年
・自分をハグして歓びで生きるまいはぐ活動
・これまでの学び
　ヨガ、瞑想、呼吸、コーチング、セラピー
・響きのアーティスト、ハンドパン演奏者