🍳 お味噌汁だけじゃもったいない!和食も洋食もおいしくなる、だしパックの活用法を学びましょう✨シマヤ「和食のだし」10包をご自宅へお届け!🎁
\料理と栄養で、暮らしと仕事の「できる」を増やす/
管理栄養士・防災士/料理講師の藤田えみこです。
家庭料理×栄養×時短・段取りをテーマに、忙しい毎日でも無理なく続けられるごはん作りをお伝えしています。
【主な実績】
・ストアカ料理部門 全国1位
・ストアカアワード2024・2025受賞
・オンライン料理教室 延べ3,300名以上受講
・フジテレビ『Mr.サンデー』出演
・企業・自治体での料理・健康・防災講座
・調理師専門学校 栄養学講師
・レシピ開発、栄養・ホテル朝食監修
📕著書『時短で作るパンとおかず』
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・さんまのひつまぶし風ご飯(だし茶漬け仕立て)
・エリンギの土瓶蒸し風すまし汁
・野菜のだし漬け
・だし香る唐揚げ すだち添え
🥢 (おまけ)すだち蕎麦
・ 和風きのこスープパスタ
・ 秋鮭のだしムニエル
・ れんこんと長芋のカリカリだしまぶし
・ 秋なすのサラダ ~だしジュレ添え~
(おまけ)かぼちゃのだしバター煮