【本当の私を見つけ願望実現へ導くライフコーチ】
はじめまして！
松岡 みほ と申します。
何があってもどんな私でも
「自分を大切にする」ことをモットーに
どうしたら自分を好きになれるか、
どうしたら自分らしく生きていけるのかを
お伝えしています。
私は他人の目が気になるあまり、自分の心に
蓋をして40年以上他人軸で生きてきました。
そのせいで、人間関係が上手くいかず職を
転々と。
これではいつまでたっても変わらないと思った
私はコーチングを受け、心理学やカウンセリングを
学びました。
自分が「～したい」...
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スライド資料が可愛くてわかりやすかったので、内容もしっかり入ってきました。
自己受容ができていないと自己肯定感を高めることができないとわかり、今日からやってみようと思いました。
また、ワークでは自分の思考のクセがわかり、それについての最善の思考や対処法がわかって、もやもやが晴れてスッキリしました。
自分と向き合うことで、自己理解が深まり、未来が見えて受講して良かったと感じました。
自己受容？自己肯定感？と感じている方にオススメです。
また違う講座も受講させて頂きます。
今度もよろしくお願い致します🌈
先生の優しいお人柄と笑顔にはじめは緊張していた心も次第にほぐれゆったりリラックスした気持ちでお話しする事ができました。
楽しく学ぶことができあっという間に時間が経ってしまったのでまた機会があれば受講したいと感じました。
スライドの構成がシンプルで、理解しやすい講座の内容でした。
これまで自分の思考のパターンは何となく自覚していましたが、細かく分けて説明して下さったので、より明確化できたと思います。
また、じっくりとお話を聞いていただき、大変嬉しかったです。
次回は別の講座も受講させて頂きたいと思います。