開催日程はありません。
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R7.12の講座はお休みさせていただきます。
わたし整えラボ主宰の内多陽子です。
看護師として20年以上の経験を生かし、音楽療法とアロマテラピー、そして「強みの発見（資質タイプ）」を組み合わせ、音×香×強みの三方向から心と体を多角的に整え、ストレスフリーに過ごすコツを掴んでいただけるよう、サポートをしています。
「自律神経が乱れがち」「眠りが浅い」「人間関係で消耗する」「適職や副業に迷う」そんな日々を、癒しだけの表面的な解決でなく、実践型でやさしく具体的に立て直します。
講座では、家で再現できるセルフケア法（音楽の選び方・聴き方...
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オンラインの講師として１年ほど経ちますが、ちゃんと受講される方に伝えられているのか？と考えることもあり、こちらの講座を受講しました。
そうか！そういうことか！と思えることや、昔学んだことを思い出すこともできました。
何が大事で、そうのためにどうすればいいのか？
というところも、しっかり教えていただけるので、全てに納得して講座を聞くことができました。
知らないことを知るって楽しい！
そんなことも感じられました。
先生の笑顔や話し方も素敵で、講座を受けただけで気持ちが上向きになります。
こちらの講座で学んだことを実践して、オンライン講師としてステップアップしていきたいと思います。
沢山の気づきや学びをありがとうございました。
講師をしていますが、生徒さんとのコミュニケーションに少し不安を感じていたので、あらためて基礎を学んでおきたいと思い受講しました。
日々、なるべく聞きやすく早口にならないようにと心がけてはいますが、自分が1分間にどのくらいの字数で話しているかを意識したことがありませんでした。今回、1分間の字数を教えていただき、実際に時間を測って話してみて、先生からフィードバックをいただけるのでスピードの感覚がわかりました。これから字数を意識して話していこうと思います。
また、「共感と沈黙」を場面に合わせてどのように活用するのかも教えていただけたので、実践していこうと思いました。
先生の明るい雰囲気にもとても励まされました。これから自信を持って生徒さんとお話していけそうです。ありがとうございました！
カウンセリングを習ってから久しく時間がたち、講座やセッションにおいて忘れていたことを改めて学び直すことができました。話し方のワークで先生から指摘をいただけるので自分のできていない箇所も明確になりました。日頃、復習ができていないカウンセラーさんにオススメの講座です。