顔ヨガ個人レッスン🔰入門編:タルミ・ムクミ改善!表情美人に!

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【顔ヨガ】個人レッスン🔰【自分が好き!になる顔ヨガ】表情美人・笑顔美人に!自己肯定感アップ!運気アップ!

こんなことを学びます

鏡に映った自分、どう思いますか?

表情が硬い、自分の顔が好きになれない
自分に自信をつけたい! 自己肯定感をあげたい!
キレイになりたい!皆様、色々な「きっかけ」で、顔ヨガを始めています。♪

〈顔ヨガのメリット♪〉
(^^) たるみ改善、引き締め (^^) 表情が豊かに
(^^) むくみ解消      (^^) 笑顔が多くなる
(^^) 老け顔改善、予防   (^^) 鏡を見るのが楽しい
(^^) 小顔         (^^) 自信がつく
(^^) 自己肯定感アップ   (^^) 運が良くなる
(^^) 自分と向き合う時間が増える
(^^) 自分を大切にする
(^^) 表情が豊かに
(^^) 笑顔が多くなる(^^) 印象が良くなる
(^^) 行動範囲が広くなる
(^^) コミュニケーション美人に


〈当てはまれば、顔ヨガはじめ時♪〉
✅素敵な笑顔になりたい!
✅自分に自信を持ちたい!
✅自分の表情が気になる!
✅たるみ、しわ、むくみ、くすみなど気になる!
✅写真に写った自分にショックを受けた!
✅婚活中!
✅就活中!
✅結婚式を控えている!
✅お孫さんが誕生して、写真や動画撮影の機会が増えた!
✅美容整形に興味がある!
✅キレイのバージョンアップをしたい!

🌸-オンラインレッスンのみ受講特典-🌸
<入門編>を初めて受講された方への特典
🎁表情筋マップPDF
🎁30分の無料相談orお喋り会(希望者のみ 顔ヨガ以外のことでもOK)


=こんなことが体験出来ます=
顔ヨガ初心者の方である程度のポーズをマスターし、変化が期待できます。
🌟この入門編では、基本の5ポーズを取得と、
どの辺りの筋肉が弱いなど簡単なフィードバックを致します🌟

①自己紹介~   お悩みを教えてください。
②姿勢、口の中の話など  
③表情筋について 他  
鏡や絵を使ってお伝えします。
④顔ヨガの実践     
体、頭皮、表情をほぐし
 ↓
お顔の状態に合わせて、
基本の5ポーズを練習

⑤質疑応答      



☄たるみアップ!運気アップ!イイコトが起こる顔ヨガ!
顔ヨガアドバンスインストラクターの伊藤まきです。
1971年生まれ・てんびん座

🌈健康・美容業界での経験(顔ヨガ以外)🌈
 ・日本とカナダのエステ&ヒーリングサロンで
  アロマセラピスト、リフレクソロジストとして勤務。
 ・エステサロン向けのスキンケア製品のインストラクター
 ・栄養・腸活の講座開催
 ・ダイエットのアドバイス、サポート

🌈好きなこと🌈
 ・人の自然治癒力・健康的な美容が好き‼(^^)!
 ・輝きたい女性をサポートすることが好き!
 ・カフェ時間、歩くこと、植物(緑)、青空 etc.


~顔ヨガでキレイになりたい!こんな顔になりたい!~
顔が変われば、心が変わる!人生が変わる!
あなたの魅力は無限大!

”理想のお顔” ”好きな自分”になったら、

「何がしたいですか?」

ご予約頂きましたら、受講しようと思った
「きっかけ」「悩み」「こうなりたい」など、
事前にメッセージ頂けると嬉しいです♪

現在ストアカで開催中の他の講座
●顔ヨガ個人レッスン🔰タルミ・ムクミ改善!自分が好き!表情美人に!
https://tinyurl.com/4wve5nt5
●【顔ヨガ】🔰リフトUP!目力UP!運気UP!たるみ改善!美習慣!(グループレッスン)
https://tinyurl.com/2p82fu5b
●【顔ヨガ】 マイナス7歳プログラム 2ケ月サポート
https://tinyurl.com/yj47dmzu

お会いする日を楽しみにしています
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7月12日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月11日(土) 10:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
・ネット事情でZOOM入室10分以上かっかった場合は別に講座を変更して頂くことがあります。 予めご了承ください。 ・講座中は顔出しでご参加お願い致します。

7月18日(土)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月17日(金) 20:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
・ネット事情でZOOM入室10分以上かっかった場合は別に講座を変更して頂くことがあります。 予めご了承ください。 ・講座中は顔出しでご参加お願い致します。

7月19日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月18日(土) 10:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
・ネット事情でZOOM入室10分以上かっかった場合は別に講座を変更して頂くことがあります。 予めご了承ください。 ・講座中は顔出しでご参加お願い致します。

7月26日(日)

16:00 - 17:00

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予約締切日時

7月24日(金) 10:00

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・ネット事情でZOOM入室10分以上かっかった場合は別に講座を変更して頂くことがあります。 予めご了承ください。 ・講座中は顔出しでご参加お願い致します。

8月1日(土)

20:00 - 21:00

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予約締切日時

7月31日(金) 20:00

定員

1人

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8月11日(火)

11:00 - 12:00

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予約締切日時

7月24日(金) 20:00

定員

1人

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価格(税込)

¥1,200

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9月5日(土)

20:00 - 21:00

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9月4日(金) 20:00

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9月12日(土)

20:00 - 21:00

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9月11日(金) 20:00

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9月19日(土)

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9月18日(金) 20:00

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9月26日(土)

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9月25日(金) 20:00

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10月3日(土)

20:00 - 21:00

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10月2日(金) 20:00

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1人

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クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
・ネット事情でZOOM入室10分以上かっかった場合は別に講座を変更して頂くことがあります。 予めご了承ください。 ・講座中は顔出しでご参加お願い致します。
  • 7月12日(日)

    10:00 - 11:00

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  • 7月18日(土)

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  • 9月12日(土)

    20:00 - 21:00

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  • 9月19日(土)

    20:00 - 21:00

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  • 9月26日(土)

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    20:00 - 21:00

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11人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講日程

7月12日(日)10:00 - 11:00

¥1,200

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定員1人

7月18日(土)20:00 - 21:00

¥1,200

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人

7月19日(日)10:00 - 11:00

¥1,200

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人

オンライン受講料に含まれるもの

★60分の受講料
★特典プレゼントは入門編はじめて受けてくださった方が対象です

この講座の先生

本質美容 40代~の美腸・美肌・代謝 

はじめまして。

健康的で美しく、イキイキと人生をすごしたい!
人生アップダウンありながら、只今50代 (^^)/

40代に入り、あれ?私、笑顔が少ない、自分の笑顔が好きじゃない。。。
それと同時に、この先の老化にも不安が。
そんな時に顔ヨガ、表情筋トレーニングを知り、人間が持ってる力ってすごい!
と感動☆
お肌は内臓の鏡🌠
美肌、そして健康的に美しく、元気で過ごすには、内側からのケアが一番の近道!
腸を整えて必須栄養素を入れること!が美容の土台だと思っています。


🌈外側からのケア➔顔ヨガ
🌈内側からのケア➔美...
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当日の流れとタイムスケジュール

①自己紹介~
 お悩みを教えてください。

②姿勢、口の中の話など  

③表情筋について 他   
鏡や絵を使ってお伝えします。

④顔ヨガの実践      
体、頭皮、表情をほぐし
 ↓
お顔の状態に合わせて、
ポーズの取り方を伝えます。

⑤質疑応答         
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こんな方を対象としています

~女性対象~
〈当てはまれば、顔ヨガはじめ時♪〉
✅素敵な笑顔になりたい!
✅自分に自信を持ちたい!
✅自分の表情が気になる!
✅写真に写った自分にショックを受けた!
✅たるみ、しわ、むくみ、くすみなど気になる!
✅婚活中!
✅就活中!
✅結婚式を控えている!
✅お孫さんが誕生して、写真や動画撮影の機会が増えた!
✅美容整形に興味がある!
✅キレイのバージョンアップをしたい!
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受講する際は以下をお読み下さい

❄ 集中できる環境、明るい場所でご参加ください。
❄ 顔出し・本名必須です(ビジネスネームOK)
❄ 手鏡、スマホ(ビフォーアフターの写真撮影)、筆記用具のご用意
❄ パソコンやiPad など、できるだけ画面の大きい機器を使用し、カメラを
  目線の高さになるよう設置してください。
❄ お水、お白湯などをご用意ください。

 
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「笑顔とタルミに効くトレーニングを学ぶことができました」でした
    女性 30代

    座学で表情筋の特長を学べたのが良かったです。
    先生は話しやすい方で自分の悩みの質問をしやすかったです。
    トレーニングも私の苦手な左右顔の力だけで動かすやつがなくて良かったです。
    頑張って続けて行きたいです。
    またよろしくお願いいたします。

    先生からのコメント

    ご参加、レビューを書いて頂きありがとうございました。
    少しでも、毎日顔ヨガをやってみてくださいね。
    続けて、1週間ごとに、写メを撮って変化を楽しんで
    頂けたら嬉しいです♪

  • この講座は「顔ヨガの習得をサポートいただける講座」でした
    女性

    2回目の受講になります。
    マンツーマンでしっかり教えていただけるので、正しいポーズができているのか、どこが弱点なのかなど、丁寧に教えていただけました!まだ始めて間もないですが変化も感じられていますし、習得するためのサポートをしっかりしていただけるので、無理せず続けていきたいなと思えています。引き続きよろしくお願い致します!

    先生からのコメント

    再受講ありがとうございました♡
    初回よりも表情が柔らかくなって印象が変わっていたので、毎日コツコツ顔ヨガされたんだなーと、zoomに映った瞬間に分かりました!
    インストラクターにとって、
    1番嬉しい瞬間です。
    毎日続けれてみて下さいね。
    嬉しい変化、楽しみにしています♪

  • この講座は「自分の状態にあわせて基礎から学べる講座」でした
    女性

    顔の状態や動きを見ながら、どこを鍛えるとよいかを見極めていただき、今のレベルに合ったポーズを教えていただけたのがとてもよかったです。
    丁寧に正しく筋肉を使えているかを確認しながら進めていただき、オンラインなどの顔ヨガ動画でセルフで学ぶのとは全く別物でした。
    事前の説明資料の配布、各ポーズのやりかただけでなく目的もきちんと教えていただき、レッスン中の動画も送っていただけるので学ぶためのサポートが手厚いのが魅力です。是非またお願いしたいとおもいます。

    先生からのコメント

    レビュー、ありがとうございます♡

    YouTubeなどの動画を見るのも、基礎を習得してからだと、理解しやすいと思います。
    レッスンに参加するとご自分の癖や弱い所も分かりますし、その方に必要なポーズもお伝えできるので、基礎、土台ができるまで、続けられるとよいですね♪

    フォローレッスンまで毎日、顔ヨガやってみて下さいね〜。
    変化を楽しみにしています♡

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