5回コース講座 抹茶マニア必見!抹茶の魅力を堪能🍵楽しく抹茶スイーツをマスター♪

対面 オンライン

抹茶好きさんのための抹茶スイーツコース🌸小麦卵乳白砂糖なし✨グルテンフリーギルトフリー✨抹茶の香りと味わいに包まれる至福の時間をぜひ♡

こんなことを学びます

新茶の季節 街中で抹茶スイーツもたくさん見かけませんか?
美味しそうだけど自分でも作れたら✨

そんな抹茶スイーツに目がないあなたのために抹茶スイーツコースを作りました♪

・レシピ付き
・抹茶以外のアレンジも楽しめる♪
・アフターフォローで質問し放題
・レッスン録画送付で復習も出来る✨

抹茶の香りと深みのある濃厚な味わい
きれいな緑色は米粉スイーツとの相性もバッチリ♪

抹茶には豊富なカテキンが含まれていて、抗酸化作用があると言われています✨
リラックス効果がありストレスや疲労の軽減に役立つとも✨
代謝促進効果も✨
と美容や健康にも良いと言われています😍

一緒に楽しく作って抹茶スイーツを堪能しませんか🥰

①抹茶サブレカカオ
②抹茶チーズケーキ
③抹茶タルト
④抹茶とホワイトチョコのムース
⑤抹茶わらび餅クランブルマフィン
⑥抹茶ティラミス

単発受講だと1メニュー¥4,000
コースだとお得に受けて頂けます♪

受講済みのメニューがある方は差額分ひかせて頂きます。
5回コースですが2メニューずつ3回コースでの開講も可能です。
単発受講ご希望の方もご相談ください。

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発酵の力で健康キレイに♡腸活ダイエット✨美容グルテンフリースイーツコースもあります♡
小麦卵乳製品白砂糖なし♪甘酒や酒粕、白味噌など発酵食品を使って罪悪感なく楽しいティータイムを︎✨ギルトフリーヘルシー米粉スイーツをマスター♡

発酵の力でカラダ喜ぶ♡
食べてキレイに✨
美容スイーツレッスンが6メニューコースでお得に受けられる✨

甘いものが食べたい!!
でも罪悪感が・・・
我慢するのはつらい😭

花粉症や便秘、肌荒れ、アレルギー、アトピーなどの不調が気になる。

市販のおやつは美味しいけど
食べたあとにもたれたり
イライラしたり眠くなったり
なんだかしんどい(>_<)

もしかしたら白砂糖や小麦、油脂の摂りすぎも原因してるかも?!

グルテンフリー、白砂糖なし
発酵食品を使って、お砂糖を控えたりお砂糖なしで作れるメニューもあります😍
寒天や葛粉でヘルシーに身体にも優しく♡
グルテンフリー+発酵の力で腸活✨
簡単美味しいお菓子をマスターして罪悪感なくスイーツを食べませんか?☺

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【特典】
・全6メニューのレッスンレシピ
・アレンジレシピ 付き✨
・レッスン録画で復習も出来る✨
・アフターフォローで質問し放題

受講済みのメニューがある方はメニュー変更も可能です。
ご希望のメニューをお知らせ下さい。
単発受講も可能ですが、コースの方がお得に受けていただけます✨
単発だと1メニュー¥4,000
6メニュー¥24,000相当のレッスンがコースだと¥20,000でご受講頂けます♪

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①サクほろ食感にほんのり白味噌がクセになる✨スノーボールクッキー♡
\白味噌ブールドネージュ/
②酒粕レーズンバターサンド
③みりんジャムのリンツァートルテ
④発酵豆腐ティラミス
⑤酒粕で大人の味わい
\\酒粕ガトーショコラ//
⑥甘酒あんこの抹茶ムース

1度のレッスンで2種類作ります☺
1メニューずつご希望の方もお気軽にご相談下さい( ᵕᴗᵕ )
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《その他おすすめメニュー》
・✨外カリッ!中しっとり♡高級店越え✨絶品米粉ヴィーガンカヌレ

・米粉でサクサク♪心ときめく春💕絶品甘酒クリームの贅沢いちごタルト🍓

・春に作りたい米粉パン🍓いちご&クランベリーベーグル🥯サイリウムなし

・春限定🌸ふわっふわ♡ヘルシー♪いちごジャム米粉クランブルマフィン🍓

・🌿抹茶好きさん必見🍵砂糖なし発酵スイーツ♡甘酒あんこと抹茶のムース

小麦、卵、バター、白砂糖なしでも美味しい米粉おやつが作れます✨
買うよりヘルシー♡
食べたあとももたれない♪

米粉やオートミール発酵の力で腸活♪
罪悪感なく食べられる身体にも心にも優しいヘルシースイーツで
美肌✨便秘解消✨健康に✨

米粉のお菓子って難しい?
パサパサしたり固くなったり
卵や乳製品使わないと美味しくない?

米粉はグルテンがないので
小麦みたいに生地を休ませる必要もなく
ぐるぐる混ぜても大丈夫♪

レッスンを受けて頂くと
米粉でもクッキーは
サックサク♪さくホロっと♡

カヌレは外カリっ♪中はしっとり♡

マフィンはふわふわ♡

美味しいお菓子が簡単に作れるようになります😊✨

手作りすれば
✨材料も選べる✨
✨添加物も不使用✨
✨身体にも心にも優しい✨
✨節約にもなる✨
とメリットがたくさん😍

小麦を控えることによって
花粉症や便秘が改善した✨
胃腸の不調がなくなった!
小麦よりも軽くて食べた後もたれない✨
というお声も頂いています。
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米粉のクッキー作ってみたけど
ガッチガチに固くなったり
ふにゃってなったり
きゅいーんてなったり
おいしくない😭
なんて経験ないですか?

米粉でも卵もバターも使わなくても
お菓子作り初心者の方や苦手な方でも
サクサク♪美味しい米粉クッキーが簡単に作れるようになります♡
1度のレッスンで1種類じゃなくて
アレンジも色々作れるようになります♪

市販のお菓子は白砂糖や油がたーっぷり
美味しいけど食べたあとしんどくなったり
罪悪感感じたり・・・

手作りならお砂糖も油も選べる♡
米粉だから小麦よりも胃腸に優しい♡

小さなお子様からおじいちゃんおばあちゃんまでみんな安心して美味しく食べられる♡

そんな米粉スイーツを一緒に楽しく作りませんか??☺️

𑁍𓏸𓈒𓂃❁⃘𓈒𓏸𓂃◌𓈒𓏲𓆸𓂃 𓈒𓏸𑁍‬

・可愛いクッキー缶レッスン🍪 ¥8,000
3時間程を予定しています。
4種類のクッキーを作ります♡
アレンジもお伝えします︎💕︎︎

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その他メニューもリクエスト受付中です☺
お気軽にご連絡下さい( ᵕᴗᵕ )
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ミュートでのご参加もOK🙆🏻‍♀️◎
お子様と一緒のご参加もOK🙆🏻‍♀️◎
オンラインは男性のご参加も大歓迎です✨

当日は一緒に作って頂いても見てて貰ってあとから作ってもOK🙆🏻‍♀️◎

ペースを見ながら進めさせて頂きますが
聴き逃したりついてこれなくてもレッスン録画で復習も出来ます♪

おひとりでも焼けるようにしっかりアフターフォローもさせて頂きますので
受講後も遠慮せずにお気軽にご連絡下さい☺🙌
初心者さんやお菓子作り苦手な方もご安心下さい( ᵕᴗᵕ )

アレルギーがある方もない方も
お家で手軽に米粉スイーツが作れて🍩
安心して美味しく楽しく食べられる😋
そんな幸せをお届け出来たら嬉しいです♡
🍨🍮🍩🍪🍡🥞🍫🍩

オンラインレッスンでは材料や道具はご自身でご用意していただきます。
お申込み完了後、道具や材料等の詳しい内容を送らせていただきます。

米粉は
・富澤商店製菓用米粉
または
・共立食品の米の粉
を推奨しております。

米粉の種類が異なると給水率が変わったり同じ仕上がりにならないことがありますので、ご了承ください。
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5月10日(金) - 5月24日(金)

10:00 - 12:00

オンライン

開催日程

第1回 5月10日(金) 10:00 - 12:00

第2回 5月13日(月) 10:30 - 13:30

第3回 5月24日(金) 10:00 - 13:00

予約締切日時

5月8日(水) 13:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥20,000

  • 5月10日(金) - 5月24日(金)

    10:00 - 12:00

    オンライン

  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
10人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥23,000
場所茨木・高槻

対面受講料に含まれるもの

・レッスン代
・全6メニューのレッスンレシピ
・アレンジレシピ
・材料費
・アフターフォローで質問し放題

オンライン受講日程

5月10日(金) - 5月24日(金)

第1回 5月10日(金) 10:00 - 12:00

第2回 5月13日(月) 10:30 - 13:30

第3回 5月24日(金) 10:00 - 13:00

¥20,000

参加人数0/4人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

・レッスン代
・全6メニューのレッスンレシピ
・アレンジレシピ
・レッスン録画
・アフターフォローで質問し放題

この講座の先生

日常に手軽に取り入れられる簡単米粉おやつと米粉パン

アレルギー対応、グルテンフリー、白砂糖不使用で身体に優しいお菓子とパンが簡単に作れる感動と幸せをお届け𓂃◌𓈒𓏲𓆸

初めまして♪
米粉お菓子とパンの教室 florisaの森 沙友里です♡

お菓子作りが大好きで小麦卵乳白砂糖を使ったお菓子を作っていましたが🍰⁡
子供が小麦摂取後に体調を崩したことをきっかけにグルテンフリーに興味をもつようになりました!⁡

食べること、美味しいもの甘いもの大好き︎💕︎︎たくさん食べたい!
でも売ってるのはお砂糖や油脂がたっぷり😭
アレルギーがあっても一緒に美味しいおやつが食べられる😋
お菓子作...
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カリキュラム

  • 第1回 抹茶サブレカカオ+抹茶チーズケーキ

    <所要時間>
    150分程度

  • 第2回 抹茶タルト

    <所要時間>
    120分程度

  • 第3回 抹茶とホワイトチョコのムース

    <所要時間>
    120分程度

  • 第4回 抹茶わらび餅クランブルマフィン

    <所要時間>
    120分程度

  • 第5回 抹茶ティラミス

    <所要時間>
    120分程度

こんな方を対象としています

・抹茶好き
・米粉の抹茶スイーツをマスターしたい
・乳製品、卵、砂糖不使用でも美味しいお菓子を簡単に作れるようになりたい
・小麦、卵、乳製品などアレルギーがある
・グルテンフリー生活をしている
・白砂糖、小麦を控えたい
・バターを使わなくても美味しいお菓子を作りたい








朗読、小説、司会、ナレーション、ボイトレ、英検、朝活、茶道、恋愛、デート、キャリアコンサルタント、バリスタ、目標設定、ショッピング同行、資格、ストアカ講師
メイク、料理、ダンス、コミュニケーション・話し方、ダイエット、手話、タロット、オラクルカード、起業、ヨガ、AI、自己肯定感、金継ぎ、韓国語、英語、顔ヨガ、インスタ
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受講する際は以下をお読み下さい

◎レシピの無断転載・複製・2次使用・転記・模倣・商用利用などはお断り致します。

◎オンラインレッスンではZoomというアプリを使用してレッスンをします。

◎はじめてオンライン講座を受講される方で、不安な方はこちらをご覧下さい。
https://bit.ly/3dL6myn

◎万が一ご都合が悪くなった場合はお早めにご連絡下さい。
その際はご相談の上、他の日程でご都合が付けば振替受講という形で対応させていただきます。
レシピ送付後のキャンセル、返金は致しかねます。
もしご都合のつかない場合は録画データでの受講と代えさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

◎万一当方の急病等により急遽レッスンが開催できなくなった場合、ご相談の上日程変更のご協力をお願いする場合がございますのでご理解頂けると幸いです。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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