ストレス解消!
集中力アップで体調改善!
受験生にもオススメ!
マインドフルネス瞑想は
禅宗の瞑想から宗教性を払拭し、脳科学的にアプローチ、アメリカから逆輸入された[ストレス低減法]です。アメリカでは既に、多くの一流企業で研修化されており、フェースブックやナイキ、インテルなど日本でも、ヤフージャパンやNTTなどで採用されています。
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ただ座っているだけで、退...
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この講座を受講した理由は、ZOOMから文字起こしを学びたかったからです。そして、受講して良かった点は、講座が非常にわかりやすく、実践的で、講師の方が親切であったことです。この講座を通じて、驚きと発見がたくさんありました。特に、現代ではさまざまなことができる時代になったことに驚きました。これからは、電子書籍に挑戦してみたいと思います。最後に、講師の方に感謝の意を表したいと思います。大変参考になりました。
YouTubeの動画のあげ方や、chatGPTを全く知らなくても丁寧に教えていただけたのですごく良かったです。
右も左もわからないことだらけの私が質問すると、1個ずつ画面を共有しながら教えていただけるので非常に助かりました。
一緒に設定までしていただけたので、受講後も直ぐに利用できるようになりました。
受講して良かったです(^^)
初心者で何もわからない所、丁寧に根気強く教えて頂き感謝しております。
基礎が学べて良かったです。可能性が広がる感じがしてワクワクしました。
教わった事を生かしていくよう頑張りたいと思います。ありがとうございました。