ArmyのArmyによるArmyのための体験トレーニング

Armyの皆様こんにちは！
Jiminちゃん推しのおまぁです(^^)

私が目指す理想の体型はJiminちゃん✨
パーソナルトレーナーとして活動しながら
本格的にボディメイクを始め
少しずつJiminちゃんの体に近づいております💪

以前は負けず嫌いな性格からトレーナーとして
「誰よりも強くなりたい！」とがむしゃらに
トレーニングをしておりましたが、
「太いムキムキの筋肉」ばかりがついて
理想とは全くかけ離れた体になってしまいました。

そこで一念発起！
教科書的なトレーニングを辞め、
Jiminちゃんの体に近づく為
自分自身で考えたメソッドに基づきボディメイクを始めて4か月。
筋量は微増。
体脂肪率は21.1%⇒13.5%へ（7.6%減）
体重は50.3kg→46.6kg（3.7kg）落とす事が出来ました！

そしてこのダイエット法なら
「お体に悩むArmyの皆様のダイエットをお手伝い出来る！」
と思いこのプログラムを作成いたしました(^^)

2025年BTS完全復活を
理想の体型でお祝いできるよう
一緒にトレーニングをしてみませんか？(^^)

体験トレーニングの内容は
＊お食事内容、運動歴、お体の状況などをヒアリング
＊カウンセリングをもとに体験トレーニングを実施
＊お客様にあったダイエットプログラムを提案
といった感じです！

BTSや韓国アイドルグループ、韓国ドラマなどの話に
花を咲かせながら楽しくトレーニングしてみましょう！(^^)