圧力鍋を使うのが不安な人は見てるだけＯＫ。不慣れな人は一緒に作って不安は解消しちゃおう
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がんばりすぎ女子の”食と心身”をゆるめる
野菜料理講師 × セラピストひこです。
群馬県在住／浅倉ユキさん公認 ゆるベジトップディレクター
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もともとは超偏食＆料理ギライ。
野菜も苦手で、キッチンに立つのもおっくうでした。
でも、妊娠をきっかけに
「せめて野菜くらいは食べよう」と思って出会ったのが、
ゆるベジ料理研究家・あな吉さん（浅倉ユキさん）のレシピ本。
その後、都内の教室に通い資格を取得。
家事・仕事・育児をしながら健康でいられるのは
ゆるベジの力だと感じています。
「野菜料理は手間がかかる」というイ...
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圧力鍋でポトフを作りました。野菜を切って圧力鍋に入れるだけで、あっという間にポトフが作れました。朝に一品作れるので、残りの時間を有効活用できて、おすすめの講座です。