オンラインでは物足りなくなったあなた！リアルでボリウッドを踊りましょう!!
「運動不足解消」のために、OL時代に始めたボリウッドダンスにはまり、その基礎は古典舞踊にある、と言う師匠の元、踊るヨガとも呼ばれるインド古典舞踊を始めました。
それが、インド三大都市で、公演を行うまでにのめり込んでしまうとは、想像もしていませんでした。
そんな、奥深くも日本人には馴染みの薄いダンスに、20年以上触れてきた講師が、あなたのペースに合わせて、指導します。
ヨガベースのストレッチ、基本の型、そして、癒しのインド音楽にのせて動く。
裸足で踊って、冷え性改善、ストレス発散。
肩甲骨を動かして、キレイな背中、天使の羽を作り...
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ボリウッドは楽しい振り付けでした。
先生や他の参加者の方も優しかったです。
首だけを左右に動かす振り付けは、かなり難しくコツを掴むのに時間がかかりそうです。
スタジオは明るく、爽やかでした。
初のボリウッドダンス☆先輩方の踊る姿を見ると、難しそう〜とか早くてついていけなさそう〜とか思うのですが、実際入って一緒にやらせてもらうと、出来る出来ないとか関係なく、とにかく楽しいんだ(^o^)とわかりました♪先生のお見本はとっても素敵で、ご指導も、はつらつとしてわかりやすく、とても楽しくカラダを動かせました(^^)全身の氣が巡って、軽くなりました♪興味はあるけど迷っている方や、勇氣が出ない方がもしいたら、思い切ってやってみたらとっても楽しいよ〜♪とお伝えしたいです(^^)
ひさしぶりにリアルの講座に参加しました。
オンライン講座は便利ですが、目の前で先生の踊りを見て、こちらの動きも見てもらえるので良かったです。
