秋限定🎃かぼちゃマフィン&濃厚パンプキンプリン|卵・乳・小麦なし

対面 オンライン アーカイブ動画あり

おやつで手軽に『栄養』をプラス♡秋のかぼちゃをたっぷり楽しむ2品♡ 混ぜて焼くだけのふんわりマフィンと、なめらか濃厚プリンを一度に学べる♪

こんなことを学びます

※米粉は富澤商店製菓用米粉または共立食品の米の粉をご用意下さい。
※プリンはブレンダーを使用します

🎃【秋限定】子どもがパクパク大喜び♡
米粉で作る「かぼちゃマフィン&パンプキンプリン」レッスン

「子どもにあげるおやつ、市販のものだとお砂糖や添加物が気になる…」
「かぼちゃやお野菜をなかなか食べてくれなくて悩んでいる…」
「手作りしてあげたいけれど、お菓子作りは不器用で失敗しそう…」

そんなママのお悩みをまるっと解決する、
秋にぴったりのやさしい米粉おやつレッスンを開催します✨

今回のレッスンでは、かぼちゃの自然な甘みと栄養をたっぷり詰め込んだ
人気の2品を同時に学んでいただけます♪

お砂糖控えめでもしっかり満足感があり、
小麦・卵・乳製品・白砂糖不使用なので、小さなお子様とも安心して一緒に楽しめますよ☺️

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🌸【このレッスンで学べる2つのメニュー】

①『しっとり米粉のかぼちゃマフィン』
パサつきがちな米粉マフィンも、かぼちゃの水分と絶妙な配合でしっとり♡
混ぜて焼くだけなので、忙しい日常でもサッと作れます。

②『おうちでカフェ気分♪なめらかパンプキンプリン』
生クリームやゼラチンを使わずに、植物性素材だけで濃厚&なめらかな口当たりに。
素材本来の優しい甘さが口いっぱいに広がります。

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✨【受講後に手に入る未来】
・おやつで手軽にビタミンや食物繊維などの栄養を補給できる!
・「私にもできた!」と自信がつき、お菓子作りが楽しくなる♪
・子どもや旦那さんから「おいしい!また作って♡」と褒められる
・家族みんなで笑顔で楽しむ、幸せなおやつタイムが日常に✨

お菓子作りが初めての方や、不器用だから不安…という方も大歓迎です!
「否定のない温かい雰囲気」で、一つひとつ丁寧にお伝えしますので安心してご参加くださいね♡
※米粉は富澤商店製菓用米粉または共立食品の米の粉をご用意下さい。

「米粉のお菓子って難しそう…」
そんな方でも安心して作れるよう、
ポイントを丁寧にお伝えします。

受講後もアフターフォローさせて頂きますので、わからないことがあればいつでもご連絡ください♡

レッスン後にはきっと、

「私にもできた!」

「また作ってみたい!」
そんなふうに思えるはずです。

お菓子作りがはじめてでも、米粉がはじめてでも大丈夫♪
“おいしくて、安心で、ちょっと感動できる”おやつ作りを、あなたも体験してみませんか?

オンラインレッスンでは材料や道具はご自身でご用意していただきます。
お申込み完了後、道具や材料等の詳しい内容を送らせていただきます。

米粉は
・富澤商店製菓用米粉
または
・共立食品の米の粉
を推奨しております。

米粉の種類が異なると給水率が変わったり同じ仕上がりにならないことがありますので、ご了承ください。
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

小麦、卵、バター、白砂糖なしでも美味しい米粉おやつが作れます✨
買うよりヘルシー♡
食べたあとももたれない♪

米粉やオートミール発酵の力で腸活♪
罪悪感なく食べられる身体にも心にも優しいヘルシースイーツで
美肌✨便秘解消✨健康に✨

米粉のお菓子って難しい?
パサパサしたり固くなったり
卵や乳製品使わないと美味しくない?

米粉はグルテンがないので
小麦みたいに生地を休ませる必要もなく
ぐるぐる混ぜても大丈夫♪

レッスンを受けて頂くと
米粉でもクッキーは
サックサク♪さくホロっと♡

カヌレは外カリっ♪中はしっとり♡

マフィンはふわふわ♡

美味しいお菓子が簡単に作れるようになります😊✨

手作りすれば
✨材料も選べる✨
✨添加物も不使用✨
✨身体にも心にも優しい✨
✨節約にもなる✨
とメリットがたくさん😍

小麦を控えることによって
花粉症や便秘が改善した✨
胃腸の不調がなくなった!
小麦よりも軽くて食べた後もたれない✨
というお声も頂いています。

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
《その他おすすめメニュー》
・ショコラ・ド・ノエル🍫
・黒糖きな粉カヌレ

などもリクエスト受付中です☺
お気軽にご連絡下さい( ᵕᴗᵕ )

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

米粉のクッキー作ってみたけど
ガッチガチに固くなったり
ふにゃってなったり
きゅいーんてなったり
おいしくない😭
なんて経験ないですか?

米粉でも卵もバターも使わなくても
お菓子作り初心者の方や苦手な方でも
サクサク♪美味しい米粉クッキーが簡単に作れるようになります♡
1度のレッスンで1種類じゃなくて
アレンジも色々作れるようになります♪

市販のお菓子は白砂糖や油がたーっぷり
美味しいけど食べたあとしんどくなったり
罪悪感感じたり・・・

手作りならお砂糖も油も選べる♡
米粉だから小麦よりも胃腸に優しい♡

小さなお子様からおじいちゃんおばあちゃんまでみんな安心して美味しく食べられる♡

そんな米粉スイーツを一緒に楽しく作りませんか??☺️

𑁍𓏸𓈒𓂃❁⃘𓈒𓏸𓂃◌𓈒𓏲𓆸𓂃 𓈒𓏸𑁍‬

・可愛いクッキー缶レッスン🍪 ¥8,000
3時間程を予定しています。
4種類のクッキーを作ります♡
アレンジもお伝えします︎💕︎︎

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対面レッスンも日程ご相談下さい♪
お子様連れ、お子様向けレッスンも大歓迎です♡

お子様と一緒のご参加もOK🙆🏻‍♀️◎
オンラインは男性のご参加も大歓迎です✨

当日は一緒に作って頂いても
見てて貰ってあとから作ってもOK🙆🏻‍♀️◎

ペースを見ながら進めさせて頂きますが
聴き逃したりついてこれなくても
レッスン録画で復習も出来ます♪

おひとりでも焼けるように
しっかりアフターフォローもさせて頂きますので
受講後も遠慮せずにお気軽にご連絡下さい☺🙌
初心者さんやお菓子作り苦手な方も
ご安心下さい( ᵕᴗᵕ )

アレルギーがある方もない方も
お家で手軽に米粉スイーツが作れて🍩
安心して美味しく楽しく食べられる😋
そんな幸せをお届け出来たら嬉しいです♡
🍨🍮🍩🍪🍡🥞🍫🍩
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10月16日(金)

10:30 - 12:30

千葉 / 浦安・市川

予約締切日時

10月13日(火) 10:30

定員

3人

開催場所

JR 本八幡駅駅 徒歩3分
千葉県市川市南八幡3丁目14−1KeiyoGAS Community Terrace(てらす)

価格(税込)

¥7,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
■アレルギーについて 当教室では、コンタミネーション(微量混入)への対応はしておりません。 重度のアレルギーをお持ちの方は、安全のためご参加をご遠慮ください。 ■レッスンについて レ...もっとみる

10月25日(日)

11:00 - 13:00

千葉 / 浦安・市川

予約締切日時

10月22日(木) 11:00

定員

3人

開催場所

JR 本八幡駅駅 徒歩3分
千葉県市川市南八幡3丁目14−1KeiyoGAS Community Terrace(てらす)

価格(税込)

¥7,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
■アレルギーについて 当教室では、コンタミネーション(微量混入)への対応はしておりません。 重度のアレルギーをお持ちの方は、安全のためご参加をご遠慮ください。 ■レッスンについて レ...もっとみる

10月29日(木)

10:30 - 12:30

オンライン

予約締切日時

10月22日(木) 10:30

定員

4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
  • 10月16日(金)

    10:30 - 12:30

    千葉 / 浦安・市川

  • 10月25日(日)

    11:00 - 13:00

    千葉 / 浦安・市川

  • 10月29日(木)

    10:30 - 12:30

    オンライン

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対面受講日程

10月16日(金)10:30 - 12:30

¥7,000

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員3人
場所JR 本八幡駅駅 徒歩3分

10月25日(日)11:00 - 13:00

¥7,000

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員3人
場所JR 本八幡駅駅 徒歩3分

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アーカイブ動画あり

オンライン受講日程

10月29日(木)10:30 - 12:30

¥6,000

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員4人

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オンライン受講料に含まれるもの

レッスン代
レシピ♪
動画送付
アフターフォロー でレッスン後も質問し放題♡

この講座の先生

【お菓子で感動をお届け】米粉×植物性スイーツ研究家

「米粉=固くて難しい」はもう卒業!
小麦・卵・乳・白砂糖なしでも驚きのプロの味。
アレルギーの有無に関わらず、家族全員が「美味しい!」と笑い合える幸せレシピをお届けします。

初めまして♪ 米粉お菓子とパンの教室 florisaの森沙友里です。
「大好きな甘いものを我慢せず食べたい。でも市販品は砂糖や油がたっぷりで不安……」
かつての私も、まさにそんな悩みを抱えていました。

子供の小麦アレルギーをきっかけに
「安心なものを食べさせたい、でも味も妥協したくない!」と試行錯誤。
そこで辿り着いたのが、実は小麦より簡単で体に優しい「...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
120分程度

<当日のレッスンの流れ>
メニューにより異なります

※レッスン前に、道具と材料のご用意をお願い致します( ᵕᴗᵕ )
続きを読む

こんな方を対象としています

・米粉のお菓子作りを始めてみたい方
・お菓子作りに苦手意識がある方
・小麦・卵・乳製品を控えたい方
・子どもに身体にやさしいおやつを作りたい方
・米粉のお菓子がパサついたり、もちもちになりすぎてしまう方
・市販のお菓子とは違う、手作りならではのおいしさを楽しみたい方








かけっこ教室、走り方教室、ランニング教室、手相講座、マヤ暦、四柱推命、味噌作り教室、編み物教室、レザークラフト 教室、フラワーアレンジメント 教室、ハロウィン ワークショップ、ハンドパン 教室、パン教室、パーソナルカラー診断
料理教室、メイクレッスン、話し方教室、麻雀教室、洋裁教室、刺繍教室、絵画教室、テーブルマナー講座、魚捌き教室、ラテアート教室、演技ワークショップ、ウォーキングレッスン、ヨガ教室、占い講座、太極拳 教室、ズンバ
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受講する際は以下をお読み下さい

◎レシピの無断転載・複製・2次使用・転記・模倣・商用利用などはお断り致します。

◎オンラインレッスンではZoomというアプリを使用してレッスンをします。

◎はじめてオンライン講座を受講される方で、不安な方はこちらをご覧下さい。
https://bit.ly/3dL6myn

◎万が一ご都合が悪くなった場合はお早めにご連絡下さい。
その際はご相談の上、他の日程でご都合が付けば振替受講という形で対応させていただきます。
レシピ送付後のキャンセル、返金は致しかねます。
もしご都合のつかない場合は録画データでの受講と代えさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

◎万一当方の急病等により急遽レッスンが開催できなくなった場合、ご相談の上日程変更のご協力をお願いする場合がございますのでご理解頂けると幸いです。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー20件

  • 楽しかった( 17 )
  • 勉強になった( 15 )
  • 受ける価値あり( 18 )
  • この講座は「美味しい米粉の焼菓子が学べる講座」でした
    女性 30代

    米粉スコーンとガレットブルトンヌをオンラインでレッスンしていただきました。
    焼き菓子はサクホロが好みなので、今回習ったスコーンもガレットブルトンヌもそれぞれ違ったサクホロでどちらも大変好みの食感でした。
    もちろん味も甘さ控えめで美味しかったので習えて良かったです。
    さゆり先生のレッスンを色々習っていますが、米粉スコーンは特に簡単に作れました。
    いつも美味しい米粉スイーツのレッスンありがとうございます!

    先生からのコメント

    米粉スコーンとガレットブルトンヌレッスン受講してくださり、嬉しいご感想もありがとうございます✨

    どちらも「サクホロ」食感を気に入っていただけてとっても嬉しいです☺️

    甘さ控えめのお味もお好みに合って良かったです✨
    そして、米粉スコーンが「特に簡単に作れた」とのお言葉も嬉しいです♪
    忙しい日でも気軽に作っていただけたらと思っています🫖

    いつもたくさんご受講下さり、本当にありがとうございます🥰✨

  • この講座は「素敵な米粉お菓子が作れる講座」でした
    女性 40代

    米粉で素敵なお菓子ができあがり、大満足です。
    お味もおいしく、もう一種のお菓子の方もとてもおいしくいただきました。
    みりんでジャムが作れて、中身のジャムを変えてみるなど、アレンジも可能とのことですので、ぜひまた家で作りたいと思います。コツなど、とても親切丁寧に教えていただき、ありがとうございました。

    先生からのコメント

    先日はリンツァートルテ&ガレットブルトンヌレッスンにお越し下さりありがとうございました😌
    嬉しいご感想もありがとうございます🥹
    気に入っていただけて、美味しく召し上がって頂けて嬉しいです☺️
    ぜひお家でもいろいろアレンジして楽しんでみてくださいね✨
    これからもわかりやすくお伝えしていけたらと思います🌿
    この度はありがとうございました🥰

  • この講座は「バターを使っていないとは思えないガレットブルトンヌが作れてしまう講座」でした
    女性 50代

    ある素材の組み合わせで、こんなに味わい深いガレットブルトンヌが出来てしまう驚き✨
    とっても簡単なのに、とっても美味しい!!!
    沙友里先生のスイーツはどれをとっても、簡単で美味しいので、オススメです!

    先生からのコメント

    先日はガレットブルトンヌレッスンご受講下さり、嬉しいレビューもありがとうございます✨

    「バターを使っていないとは思えない」と感じていただけたこと、本当に嬉しいです!

    「とっても簡単なのに、とっても美味しい!!!」のお言葉も感激です。
    忙しい毎日の中でも気軽に作れて、また作りたい、また食べたいと思えるようなスイーツをこれからもお届けしていきたいと思っています。

    そしておすすめまでしてくださり、本当にありがとうございます✨
    またよろしくお願い致します😌

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