徹底的に基礎練習大人バレエ【プレ基礎】Grade2

ご覧頂きありがとうございます☺️
くるみです。
このクラスでは、
徹底的に基本の”き”を練習していきます。

目指しているメニューはこちら
https://youtu.be/dT6MxUSAQx4
※女性のみのご案内となります。ご了承下さい。
※レッスンのレベルを固定メニューとしてご案内しているもの以上に上げることはありません。
※入門→”プレ基礎”→基礎→初級

【レッスンメニュー】
上記動画のメニューを目指し、
お一人お一人の状態を見ながらクラスを行います。
※動画以上のレベルにすることはありません。
※未経験の方、経験が浅い方、皆様の状況に合わせて様子を見ながらレッスンを構成していきますが、どのメニューでも上記動画のメニューを目指した内容となります。

【目標】
応用に対応できるように、下記を頭も身体も覚えることを目指します。
•立ち方
•つま先を伸ばす
•脚のポジション、腕のポジション
•タンデュ前横後
•ジュッテ
•ロンデジャンブ4分の１、２分の１
•フォンデュアテール
•グランバットマン（90度まで）

ゆくゆくはこのクラスを卒業し、
次のレベルに向かっていっていただけるよう、サポートして参ります。

※”基礎クラス”についていける、チャレンジできるレベルを目指すイメージです。


【復習サポート】
レッスンだけをただご受講いただくだけでなく、
復習ができる様、特典がございます♡
これからバレエをもっと踊りたい！！！上手くなりたい！！
そんな皆様の気持ちに全力で寄り添います☺️🌱
復習を行うことで、より効果的にレッスンを行うことができますので、
ぜひご活用ください。

〜おすすめの流れ〜
［予習］
①Youtubeにてレッスンメニュー（順番）を確認し、ポイントをチェック
（レッスン内でもメニュー（順番）の説明を行います）

［復習］
①講師からのフィードバックメッセージを確認
②受講者限定”レッスンアーカイブ”（レッスンの録画です。講師のみが映ったものとなります）を確認し、レッスン時の注意やポイントを再確認。
③時間がある時に、レッスンアーカイブと一緒にレッスン。


✴︎

このオンライン徹底的に基礎練習バレエ【プレ基礎】は、バーレッスンのクラスです。
目標のメニューを固定し、それに合わせた内容で練習していくことで、順番を覚えることよりももっと”基礎”の部分に着目し、
レッスンに取り組んでいくことができます。
普段のレッスンでは確認できない/わからない、細かいポイントに時間をかけて取り組み、次のレベルにステップアップできるよう、一緒にレッスンしませんか？🌸
✳︎クラスでも説明を行いますのでご安心ください🌱
✳︎レベル感は右記ようになります。(入門→”プレ基礎”→基礎→初級）

”小さなこと”と思うような部分に注目し、
積み上げていくことがバレエを覚えるバレエが上達する近道です。
練習の取り組み方によって、結果が全く変わるんです。
私はかつて、クラスで一番パ（技）の習得が遅く、覚えられない生徒でしたが、
練習方法が変わり、バレエダンサーにまでなることができました。
これまでの経験をもとに、このクラスでは惜しみなくお伝えしていきます。
ぜひ、私のクラスで一緒にバレエを学んでいきましょう〜✨

椅子に捕まって行えるバーレッスンですので、安心してご参加ください♪
服装は動きやすい服装（ただなるべく身体のラインが見える方が、お伝えできることは多くなります...!)や靴下でもOKでももちろんOKです🌸

■一般的なレッスンの流れ
〜60分　バーレッスン

■おすすめの方
・自分の身体の使い方を細かく覚えたい
・明るくポジティブな先生に習いたい
・じっくり練習したい
・自分の良いところが知りたい
・自分の癖が知りたい
・ダンスの経験はあるけど、バレエを習ってみたい
・テーマパークダンスのオーディションを受けたい
・宝塚を受験したい


一つでも当てはまった方は是非一度、レッスンにご参加ください☺️

私自身不器用で、様々な壁にぶつかりながら練習してきて、
何度も”レッスンについていけなかった..."という経験があります。
なのでその”バレエ難しいな”という気持ち、不安よくわかります。
ぜひその不安を一緒に取り除きましょう✨

お悩みやご相談はお気軽におっしゃってくださいね。

それではレッスンでお会いしましょう🧸🩰！！