骨格・筋膜・筋肉の連動を理解し、評価→組み立て→実技までを習得。 効かせ方を言語化できる再現性あるストレッチ技術を学ぶ実践講座です。
【活動・方針】
FunsFit.Azabu代表 古倉 信彦
現役パーソナルトレーナー/セラピスト/代表講師
東京都港区西麻布にて、プライベートジム&ボディケア 「FunsFit.Azabu」 を運営しています。100年動ける体づくりに貢献し、「一時的改善ではない、結果が安定するコンディショニング」を提供することがモットーです。
あわせて、トレーナー・セラピスト双方の現場で解剖学を“知識”で終わらせず、施術や指導で再現できる形に落とし込むワークショップ/スクールを主宰しています。
【個人情報】
年齢(48歳)
趣味(ドラ...
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今までサロンで技術しか学んだことがなく、身体の構造を理解しないままセラピストで働くことに危機感を感じていました。
この講座では、私の理解度に合わせて解剖学の初歩的な部分から始まり、腰の痛みが何故出るのか、この場合はここが原因だからこの部分をストレッチ、施術してあげると良い、等具体的に教えて下さいました。
やる気と知識が本物の先生なので、受講を迷っている方にはオススメです!
腰痛のお客様へのアプローチに悩み参加しました。原因の一つとして考えられる股関節の硬さについて、股関節を伸ばす筋肉や動き、すぐ現場で使える手技を学べました。解剖学は本で読んだだけの薄い知識しかなかったのですが、本講座では先生と一緒に実際に体を動かして感覚を掴むことで理解が深まり、とても実践的でした。ベーシック講座で全身の関節も学んでみたいと思いました。
実践で使える手技を学びたいと思っていましたが、その前に座学があってこその実技の分かりやすさでした。
筋肉についてもう一度勉強しなければと気付かされました。
マンツーで細かく指導をうけられてよかったです。
ありがとうございました。