行動力アップする方法を教える講座

対面オンライン

行動力がアップするために必要な心理学、脳科学について教えます。

こんなことを学びます

＜この講座のカリキュラム＞
１、自分の気持ちの捉え方の見直し（10分）
理想の心理状態にするための朝の習慣を教えます。
理想の食生活について教えます。
捉え方に対する意識について教えます。

２、行動力がアップするための脳科学について（10分）
脳科学の考え方でわかる行動力がアップする方法について教えます。
行動力がアップするためのスケジュール管理方法を教えます。

３、行動力がアップするためのストレスに強くなる方法。（10分）
人がストレスに強くならなければならない理由。
人の理想の生活リズムについて教えます。
行動力がアップしたい人の気分転換の方法を教えます。

開催日程がありません

開催予定エリア浅草・上野

価格(税込)¥10,000

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この講座の先生

小幡春樹

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メンタルトレーナー

1982年3月東京都墨田区生まれ　生後３カ月で福島県郡山市へ
2004年3月東洋大学経済学部　
2010年10月まで東京消防庁　滝野川特別消火中隊　隊員　　（採用試験１８回チャレンジ）
社会貢献に目覚め東京消防庁を退庁
2011年2月　単身長野県小諸市へ移住し３月に東日本大震災に伴い、被災した子供達の受け入れ活動を長野県で展開　
2018年7月　鴨TUBEに出会う
2018年10月練馬区倫理法人会入会2019年1月　楽読受講開始
2020年1月楽読インストラクターに
2020年2月楽読　長野駅前　鴨頭スクールオープン
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