カラー診断〜カラーアロマキャンドル作り＆健康管理方法

色＆香りは心身の健康に大きく関係してます。
健康だけを学ぶ、には興味ない方も、色や香りから取り入れるなら
やってみたい！知りたい！学びたいと思いませんか？

＜カラー診断とは？＞
１１色のカラーカードの中から、好きor気になる６色のカードを選んでいただき
１−６の書かれた場所に直感で置いてもらいます。
選んだ色それぞれと、置いた場所に意味がありますので、説明します。

＜カラーセラピーとは？＞
色で心を癒すメンタルケアのことです。
自分が選ぶ「気になる色」に注目。無意識に必要だから欲しています。
日常的に意識して取り入れることで”心身の状態”を整えられて、
「癒された」と感じることができます＝”セルフヒーリング”効果です。

＜香りの健康効果とは？＞
自律神経のバランスを保つ、ホルモンバランスを整えるなど、あります。
＋香りによって、それぞれの効果があります。

＜こんなことが体験出来ます＞
・カラー診断から、あなたの今、必要としている色(対応する香り)をチェック。
　選ぶ色から、今の心と身体の状態の確認が出来ます。
・心身の不調から今どんな健康管理を取り入れたらいいかお伝えします。
・心身の不調改善と今後の為に、診断から出た色＆香りで「カラーアロマキャンドル」
を作ります。

＜このレッスンで得られるもの＞
・簡単なキャンドル作り（体験後は自宅でも一人で作れるようになれます。）
・心身の不調より自分に合った健康管理法。（個別にプラン作成します。）
例）
肌荒れがひどい→とるとイイ食事、栄養素、必要な生活改善等
痩せない、何をしたらいい？→必要な食や食べ方、生活改善方法、取り入れる色・香り等
・レッスン後に、ハーブティー１杯と作成したキャンドルが入るウッドホルダー付。

＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

＜定員＞
基本 ６名迄
（要望と開催スペースに応じて変わります）