介護・看護・家族のお世話など
「人をケアする女性」を応援している
介護エステのセラピスト 浅野佑子です。
20代前半から足つぼ&もみほぐしやエステの仕事で多くの方の心身に触れて疲れを癒すことに努めてきました。40歳を過ぎて、大切な人にいざ何かあった時に助けられるようにと、介護施設で事務と現場を兼務して3年半経ちました。
その中で一生懸命になりすぎて心身が疲れ、自分が好きで選んだ仕事なのにイライラしてしまったり、身体を痛めて整体や接骨院に通ったり、仕事を休んでしまうことも。
このままではいけないと思い、自分の生活を改めて見直...
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先生の落ち着いた話し方と、わかりやすい説明で、腰痛のメカニズムや何をしたらいいのかが分かってスッキリしました。不安というのは知らない事から生じるものだなと改めて思い、対処法が分かれば、毎回病院へ行かなくても良いので、時間もお金も精神も余計に使わないようになります。ありがとうございます!
先生のお話がとても、理解しやすく、“なるほど‼️”“そうだったの‼️”と新たな発見がありました。身体を緩めることの大切さを教わりました。筋トレを本格的に始めようと思っていますが、怪我をしないためにも、この講義を受講してよかったと思いました。先生の新しい講座ができたら、また受講したいです。
先生はたくさん話を聞いてくださり、相談しやすかったです。想像していた腰痛への対処法と、動きも考え方も全く違って驚きました。これさえあれば、どんな場合でも対応できそうなので、とても安心できます。ありがとうございました!