貴方の生理周期の付き合い方💝マンツーマン💝で問題即解決

＜こんなことを学びます＞
◎生理が及ぼす体への影響は？

女性ホルモンってそもそも自分の身体のなかで、どんな働きをしてくれているの？


＜こんなことが出来るようになります＞
◎今お辛い症状を改善に向けて理解できます。

◎自分の女性ホルモンのバイオリズムを知ることができます。

◎女性ホルモンからの精神的な影響を理解し、予防や対策が取れることで心地良い時間が増え、よりやりたいことに時間を注げます。

◎自分の身体の変化に気づくアンテナが、繊細に感じ取れるようになります。

＜こんな風に教えます＞

レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

＜持ち物＞
必要な方は、筆記用具。
オンラインの方は、パソコンか携帯電話のアプリでZOOM機能を事前にご準備ください。

＜定員＞
基本 １名
（要望と開催スペースに応じて変わります）