基本から練習できる大人のバレエ

◎プロフィール📝
幼少の頃からクラシックバレエを習い始め
15歳から、バレエを本格的に学びたいという気持ちから
ウクライナ、そしてフランスに単身で留学。
数々の舞台で主役を踊ったり、
国際コンクールでの受賞もいただきました。

20歳の頃に日本に帰国し、
毎日忙しく生活する中でヨガに出会いました。
ヨガでは、誰と比べることなく自由に体を動かせること
自分と向き合う、心安らぐ時間に感銘を受け、
このヨガを広げたいと思いヨガインストラクターの道へ。

大手ヨガスタジオで6年間、インストラクターとして活動。
グループレッスンに限らず、1対1で行うパーソナルヨガも担当。
2022年から、フリーに転身。
現在では、ヨガ、バレエ共に活動の幅を広げている。

◎バレエについて🌟
こんにちは✨
バレエってやったことありますか？

私は体が固いから…
難しそう、ついていけなさそう…
バレエってなんとなくハードルが高い…
などなど沢山お声を頂きます！
そんな想いで躊躇していた方
いるんじゃないでしょうか？

そんなバレエを初めてやる方、そして過去にやっていたけど今はやっていないというブランクありの方をメインに、レッスンを開催します！
バレエスタジオに行くには緊張してしまう…自分のペースでのんびりやりたい…という方にとっても通いやすいかと思います🌟
焦らず自分のペースで。
自分だけの有意義な時間を作ってみませんか？レッスン後、受けて良かった❣️って思っていただけるよう、一生懸命レッスンします🥰

◎こんな風に教えます📝
クラスにて、丁寧でわかりやすいと定評をいただいています！少人数制でしっかりサポートいたします💫

◎このレッスンを受ける良いこと😍✨
姿勢が良くなり、普段の生活でも一段と輝く立ち姿に！
体を温めて、身も心もスッキリ！痩せやすい体作り！
好きなことに挑戦し、より豊かな自分に！

◎定員🧘‍♀️
基本 10名
（要望と開催スペースに応じて変わります）

◎最後に...📮
皆さまの日常が、より生き生きと輝く日々になりますよう
心を込めてレッスンいたします。
宜しくお願いいたします。