＜神奈川・葉山＞ ビーチヨガ

心地良い海風と砂浜を感じながら『自分らしく在ることを大切に』するビーチヨガをしてみませんか♩
屋根のある海の家なので日差しや天候も安心。
ヨガ未経験の方も性別問わず大歓迎です！
優しいインストラクターが丁寧にご案内しますのでヨガ未経験の方も安心してお過ごしいただけます♬

BEACH YOGA
〜 Follow Your Heart〜

◾︎日時◾︎
・7/23 土曜日 am8:30〜am9:30
・8/21 日曜日 am8:30〜am9:30

◾︎場所◾︎
森戸海岸 ・海の家 OASIS 内
神奈川県三浦郡葉山町堀内森戸海岸

◾︎定員◾︎
各15名 (完全予約制)
※定員制での開催となります。その為2日前よりキャンセル料金が発生いたしますことご理解ご了承くださいますようお願い致します。

◾︎内容◾︎
「考える」ことを一度休めて「感じる」ことにフォーカスするビーチヨガ♪
海風の香りや砂の感触を楽しみながら、ゆっくり気持ち良く身体を動かしていきます。ヨガ未経験の方も性別問わず安心してお過ごしいただける内容となっていますので是非お気軽にご参加ください♪

◾︎お持ち物◾︎
ヨガマットもしくはバスタオル・お飲み物・日差し対策できるもの(サングラスや日焼け止め、顔を覆うタオルなど)
動きやすい服装を着用の上ご来場頂けますと幸いです♪

◾︎講師◾︎
［藤代有希］
タレントとして活動する傍ら、2005年よりインストラクターとして始動。 現在は子供か ら大人までヨガやダンスを通してより豊かな毎日へのお手伝いをさせて頂いてます。 テレビショッピングQVCの商品アドバイザーとしても活動中。

・YIC200認定講師
・YMCメディカルスクール　ヨガインストラクターマスターコース修了
・studio yoggy リストラティブヨガコース 修了（RTC）
・studio yoggy キッズヨガティーチャーズトレーニングコース 修了
・ISHTA yogaマタニティヨガティーチャーズトレーニング 修了
・ISHTA yoga 産後ヨガ 修了
・studio yoggy メディテーション インテンシブコース(MIC)修了

※情勢により諸々の変更の可能性がございますことご了承ください。