3回コース講座 元気ライフサポーター講座【前編】コミュニケーションが人生を変える

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コミュニケーション伝える力/心を軽く/自分軸/話し方・聴き方/人間力/雑談・会話/自己肯定感/人間関係/ストレス解消/家庭・職場・恋愛・副業

こんなことを学びます

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◆◇◆2024年1月、より深くより大きく、生まれ変わります❣️◆◇◆

大切な人を応援したい、励ましてあげたい、それは人間の本能です。
しかしその気持がまっすぐ相手に届くことは少ないです。

心配しているのに、言うことを聞かない息子(娘)
なんとか伸ばしてやりたいのに、アドバイスに従わない後輩。
思いはあるのに、届かないという歯がゆい思い。実は、その理由は簡単です。

思い=マインド
届ける技術=スキル
この両方が必要なのに、届ける技術を教わる場がほぼ無くて、
届ける技術を知らないままに自己流で伝えようとしてきたからです。

相手を思う温かいあなたの気持ちが、誤解されることなくまっすぐ届いたら、
どんなステキなことが起きるでしょう。
人間関係のトラブルの大半が無くなる、と言っても過言ではありません。


【卒業生の声】
https://youtu.be/DioPdOjZepM
 
サポートスキルを学ぶことで
あなたの温かい思いが、
驚くほど素直に早く、相手に届くようになります。

思いが届くと何が変わるのか、

◆自分を理解してもらえたという実感から自己肯定感が上がる
◆相手との信頼感が増し、協働しやすくなる
◆グループの生産性が上がる
◆人間関係が格段に良くなる
◆自他ともに成長できる

今、家庭でも職場でも
起きているトラブルの大半は、
このサポートスキルがないことが原因です。

蔓延するハラスメント風土も、
冷めた夫婦関係も、親子関係の衝突も、
原因の根っこはここにあります。




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サポートスキルが得られたら何が実現するのか
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・自分軸ができ、生きやすくなる
・周りの人たちとの人間関係がめざましく改善する
・あなたがイキイキと生きることで周りの人を幸せにできる
・ビジネスシーンでも楽しみながら成果が上がる
・会社・組織・社会から求められる人財となれる
・サポートスキルを職場で広げることができるようになる
・職場の空気を変えるリーダーになれる
・子供や配偶者にあなたの愛情がしっかり届くようになる
・自分を支え励ます力ができる



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Aさん(当時36歳)のこと
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3年前のことです。
Aさんは自分の言葉に自信がなく、
やりたいことはたくさんあるのに、
どれも実現してない状況でした。

離婚したばかりで生活にも不安があり、
これまでやってきたダンスを仕事にしたかったのですが、
なかなか行動に移せないでいました。

体調が良くなかったことから知り合った
整体の先生に勧められ、
自分も整体を学びはじめました。

しかもセルフ整体という
自分で自分の身体をメンテナンスする方法でした。

やり始めるととても面白くて,
ドンドンのめり込み、
自分の身体の状態が良くなればなるほど、
人に伝えたくなり、仕事にしようと決めました。

しかし来てくれたお客様に、
早く元気になってほしくて、
一生懸命、セルフ整体を教えようとするのですが、
やればやるほど、ぎくしゃくしてうまく行かない、
お客様も引き気味になり、欠席が増えたりしたそうです。

どうすればいいのかわからず、悩んでいました。

伝えられない根底にあったのは不安だったので、
仕事を初めてからも、
せっせと整体の技術を学び続けていました。

でもいくら学びを深めても、
自信はつくどころか
ますます不安が大きくなるばかりだったと言います。

そして私の講座に来ました。

そこでサポートスキルを学び、何が変わったのか、

彼女は目から鱗だった、とおっしゃいました。

「私はこう思うんだけれど、あなたはどう思う?」

というたったひとつの【質問】と出会ったことが、
彼女の自信の無さを根底から変えたのです。

相手の思いにしっかりと耳を傾けただけで、
教えなくちゃという焦りや、
ここまで言ってもいいのか、という不安が
一瞬で消えたと言います。


今では不安もなくなり、
楽しく生徒さんたちをフォローし、
その生徒さん一人ひとりに
合わせた教え方もできるようになり、

何より、信頼と感謝をたくさんもらったことで
Aさん自身の、自己肯定感がしっかりとアップしました。

相乗効果でますます輝くような
魅力的な先生になりました。

教室の数が倍以上に増えたのも当然ですね。



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なぜ今、この講座が必要なのか
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多様性という言葉が、少しずつ一般的になってゆく現代社会、
「自分がない」と感じる人たちは、
どんどん生きにくさを募らせています。

親や上司や習慣に従って生きてきた多くの日本人が、
今、自分がわからないという
焦りや不安に苦しんでいます。

ストレスを募らせて、
心を病む人が増える時代だからこそ、
人をサポートする技術の必要性が
とても大きくなっています。

心の自然治癒力は、
ただ寝ているだけ、
薬を飲むだけ、では発動しません。

そこに、誰か他者の存在が必要なのです。
サポートの技術を持っている人の存在です。



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この講座で学ぶポイント3点
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①サポートとは何か
なぜ今、サポート技術が必要なのか

②フレームを作る技術:
自分と他者の責任・課題の分離
自分と他人の間にあるバウンダリーを理解する

③受容の技術
他者受容と自己受容を理解し実践する技術


1回150分✕3回の講座です。

講座の前に事前動画をお送りします。
レクチャーの部分を前もって、その動画で学んでください。
当日は講座では、ワークやゲームを中心に実践編の内容となります。

毎回の講座PDFと動画はプレゼントします。
何度でも復習にご活用ください。


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ひとことで言うとこんな講座です
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【相手を自立させ行動させ、 成長させる関わり方を学び、同時に自分も成長していく講座】



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ふくたにからのメッセージ
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15年以上昔、恥ずかしいほどダメダメ上司だった私が
コーチングと出会い、
アサーション・トレーニングと出会い、

人を殺す関わり方ではなく、
人を活かす関わり方を知りました。

それがその後の私の人生を
180° 変えたと思っています。

そして「今」という時代が
ヒューマンスキルを必要としている時代へと
大きく変化していることを肌で感じています。

「生きていて良かった」と思える世界を
私と一緒に作っていきませんか?
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7月7日(日) - 8月4日(日)

9:30 - 12:00

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開催日程

第1回 7月7日(日) 9:30 - 12:00

第2回 7月21日(日) 9:30 - 12:00

第3回 8月4日(日) 9:30 - 12:00

予約締切日時

7月2日(火) 13:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥123,000
¥110,700早割10%OFF(残り3名)

  • 早割10%OFF

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オンライン受講日程

7月7日(日) - 8月4日(日)

第1回 7月7日(日) 9:30 - 12:00

第2回 7月21日(日) 9:30 - 12:00

第3回 8月4日(日) 9:30 - 12:00

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参加人数0/5人

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オンライン受講料に含まれるもの

150分✕3回の受講料
補講60分×3回の受講料
講座の前の事前レクチャー動画
講座で使う資料一式
講座の録画動画

この講座の先生

福谷 その子のプロフィール写真
「愚痴聴き地蔵」をいっぱい作る会の発起人
福谷 その子
◇学生結婚・出産、離婚、2度のウツ体験など、波乱万丈な人生を経験。そして全てを実りに変えた実践者。
◆28年間”解毒サプリ”販売で、直接2500人以上の方の健康をサポート。
2年目に月商1000万円を超え、その後売上が落ちることはなく仕事としては嬉しい悲鳴。
◆並行して、企業の人材育成講師を15年勤め、全国で延べ人数1万人以上の方のメンタルをサポート。プライベートコーチング歴11年。
◇しかし2015年「元気塾」を始めてから、私の中で大きな変化が。一人ひとりの【自己受容】こそ心身の健康のベースにあるものだ、と気づき、すべての人が認められる場...
+続きを読む

この講座の主催団体

セルフメディコ協会@健康 対話 コミュニケーション

主催団体確認済み
  • 1,390人
  • 706回
「自分の主治医は自分」という意識を持つ仲間づくり

コミュニケーションの基本、アサーションについて学ぶ「Noを伝える力=対話入門編」のコニュニケーションシリーズ、
「自分のトリセツ健康法」(入門編)ストレスを友達にする「自分のトリセツ健康法」こころ編、ほかめんえき編、毎月テーマを変えて、豊富な情報を共有し対話を重ねる実践型「元気塾」など健康リテラシーをあげるシリーズ。
そして「施術家のための対話サポートスキル」人をサポートするスキルシリー...
+続きを読む

主催団体に質問する 主催団体ページを見る

カリキュラム

  • 第1回 サポーティング概論

    挨拶、自己紹介(5分)
    講座全体の説明(5分)
    ステップ1:サポーティングとは何か(30分)
    ステップ2:なぜ今、必要なのか(30分)
    ステップ3:ベースとなるサポーティングマインド(30分)
    ワークとシェアタイム(15分)
    振り返りと次回のご案内(5分)

  • 第2回 フレームとホールドの技術

    宿題への感想(10分)
    ステップ1:フレームの技術とは(30分)
    ステップ2:ホールドの技術とは(30分)
    ステップ3:個人とグループの違い(30分)
    ワークとシェアタイム(15分)
    振り返りと次回のご案内(5分)

  • 第3回 受容の技術

    宿題への感想(10分)
    ステップ1:受容とは何か、何故必要か(30分)
    ステップ2:受容する時に必要な技術(30分)
    ステップ3:受容を妨げるものとは(30分)
    ワークとシェアタイム(15分)
    振り返りと後編のご案内(5分)

こんな方を対象としています

・心を軽くしたい方
・人間関係に煩わしさを感じている人
・コミュニケーションに苦手意識のある方
・いざという時、黙り込んで会話が続かない方
・人と深く関わることを避けたいと思ってしまう方
・自己肯定感が低いと思い込んでいる方
・自分軸をしっかり持ちたい方
・話し方、聴き方がうまくなりたい方
・対話を通して深く人と理解し合いたい方
・自分から良いエネルギーを循環させたい方
・家庭でも職場でも爽やかなコミュニケーションを取りたい方
・誰かを応援したい気持ちが強い方
・朝礼やスピーチで相手の心に触れる話をしたい方
・恋愛や友人付き合いをもっと心の通うものにしたい方
・ストレスフリーで安定収入を得たい方
・お客様から本物の信頼と感謝を得たい方
・コーチやカウンセリングを仕事としている方、またはこれから仕事にしたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

集中して参加できる環境でお願いします。
筆記用具とノートを持参ください。
お飲み物、トイレは自由にどうぞ。

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー9

  • 楽しかった( 6 )
  • 勉強になった( 6 )
  • 受ける価値あり( 9 )
  • この講座は「人生のもやもやを減らせる講座」でした
    女性 40代

    事前に解説動画や資料をいただけて、当日は実践的なワーク中心というスタイルなので、どういう質問をされたらどう感じるのかなど、実際に自分の身をもって体感できるし、参加メンバーの反応も感じることが出来ます。本を読んだことだけではけして分からないことを身に着けることができる素晴らしい講座です。
    また、講座の雰囲気も良く、安心してじっくりと学ぶことができます。楽しく有意義な時間をありがとうございました!

    先生からのコメント

    嬉しいレビュー、ありがとうございました。
    事前動画を見て、当日のワーク、かなりハードだったんじゃないかと思いますが、
    あなたの学ぶ姿勢は、本当に素晴らしいです。

    チームメンバーに良い影響を与えてくださって、
    こちらこそ、感謝です。
    後半も楽しみにしています。

  • この講座は「一言じゃ語れない濃密な講座」でした
    女性 30代

    ピグマリオン、MTR、ホールド、バウンダリー、、、
    聴きなれないワードが多く、頻繁に復習しないとすぐ忘れそうになります。
    一つ一つのお話が面白くて、濃密で、前編3回講座がアッという間でした。

    そして、ただ学ぶだけではなくて、ロールプレイングタイムがあるので
    体感・実感ができて、他の受講生さんとの交流も楽しいです。
    後編の講座も楽しみにしています!✨

    先生からのコメント

    早速のレビュー、ありがとうございます。
    とっても嬉しいです。
    毎回、きちんと予習されてのご参加、
    こちらも衿を正す思いです。
    他の受講生の皆さんと一緒に、この場でないと体験できないことを
    たくさん、体験してくださいね。
    後半も楽しみにしています。

  • この講座は「奥深い講座」でした
    女性 40代

    もっと早くこの講座に出会っていたら、職場での人間関係がかわっていたのかもと思いました。
    講座で習った事を身に付け、職場で新たな自分になれるよう頑張ります。
    アーカイブやメールでの質問に回答していただける等サポートが整っておりました。欠席が多く残念でしたが、サポートして頂いたおかげで楽しく学ぶ事が出来ました。
    後編も楽しみです。

    先生からのコメント

    ありがとうございます。

    感性豊かなあなたの質問や反応、
    私も勉強になります。
    職場でのご活躍、期待しています。

    後編もがんばって進めていきましょう。

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