自分軸を見出し本来の自分を取り戻す最強の３つのポイント（感情のコントロール術と自分軸術）
はじめまして。ライフコーチの鳥飼洋子です。
20年間、学校の養護教諭として勤務していましたが、その間行政の教育方針と現実の子どもたちの実態との齟齬を感じ、真の教育を探求し始める。
並行して、インドにおいてHuman value （愛・真実・平安・正しい行い・非暴力）を基にした『人格教育』を実践している学校を視察する機会を得て、後にHuman value教師資格を所得し、学校教育においても、Human value の価値を活かした教育活動を実践する。
その後、実母の病気の介護の必要から離職し、織物・染物のギャラリーを21年間経営しながらカウンセ...
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チャレンジしたつもりで実は全くやってないことが、教えて頂いくとよく理解できる。
変わりたいと思う気持ちはあるものの決意と覚悟がない。知識(頭)が先行している。それが今の自分であり、そんな自分を知ることが先決である。
自分を知るために、毎朝一番に鏡を見て人生の目的を意識することから始め、毎夜その日行った行動を振り返る時間を設けようと思います。
有難うございました。
お陰様で、今の自分がよく見えました。自分を変えたい、本来の自分に還りたいと強く思いました。
自分を信じ、今できること、常に意識してアンテナを張ることからやり直し、気づき、心からやりたいと思うことを識別して挑戦し、世俗の雑念(肩書きや組織・承認欲求等)を手放していこうと思います。
有難うございます。
最近、他人と会話をしている時、相手に同調しているので修正しようとか、中立に受け答えできているとか等、自分自身に意識を向け(アンテナを張り)識別して会話をしている自分に気がつきました。終わった後にさわやかさを感じました。
これからももっと一つひとつに、視野を広げ意識して気づきのアンテナを張るチャレンジをして、残された人生を自分らしく生きようと思いました。
有難うございます。