3回コース講座 共働き家族の効率的・時短になる働き方・生活術ファミリーキャリア実践

オンライン

【夫が動く!妻がニコニコ】共働き夫婦が幸せになる働き方・生き方の方向性を一緒に考える 共働きの悩みを解消!副業・転職・出産・復職の前に

こんなことを学びます

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☆ 実績 ☆
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・2021年度 大手企業での企業研修受講人数 888人以上
・キャリアカウンセリング 3000名以上 

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☆ 3大特典プレゼント ☆
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・【無料】テキスト(PDF)ワークシート
・【無料】オリジナルのワークシート
・【無料】講座の後に質問受付(最大30分)

★講座のテキスト・ワークシートは
 講座終了後に参加者全員に送ります。

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 こんなお悩みありませんか?
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・共働きなので効率的に働きたい
・家族と育児の家事の分担をうまく調整したい
・パートナーといい関係をつくりたい
・夫婦でこれからのことを一緒に考えてみたい
・子どもの成長も見据えて働き方もイメージしたい
・パートナーを笑顔にしたい

・今の「働き方」に不安がある
・現状にモヤモヤを抱えている
・働き方やキャリアを見直したい
・忙しくて時間がない
・自分らしさを知りたい
・現状を変えたい
・自分に自信がない
・好きを仕事にしたい


そんな疑問を解決していく3回のコース講座です。

1・2回目は、自分の内面をみつめていきます。
これまで培ってきた強みや
これからやりたいこと・大切にしていることなどを
ワークを通じて可視化していきます。

そして

3回コースのうちの最後の3回目は
ご夫婦やパートナーと一緒にご受講いただく
ペアセッションを特別にご用意しています。

もし、パートナーとではなく一人で受けたいという場合も
個別に調整することも可能です。


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あなたらしく生きるために
共働き家族のこれからの働き方を共有する
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▶音声配信Voicy
共働き家族の新しいライフハック♡/キャリアコンサルタントなかじまゆみ
https://voicy.jp/channel/2571/326336?fbclid=IwAR1_7YvjMDkBBvF-J7OM1AFzxX2LsB3MofotIFg2WiOc71b8DdF7-8jdN00


「共働き家族の幸せな形に出会う」

共働き家族の新しいライフハック
\ファミリーキャリアを考える/ということです。

人生100年時代、
新しい働き方・生き方がはじまっています。

お互いの働き方
キャリアの作り方
生き方の指針や
これからの選択肢を話せることが
共働きのライフハックのひとつです。

共働き家族の
キャリアは正解もないし
ひとつでもないのですが

キャリアの方向性を
夫婦やパートナーと考えていくことが
それぞれの共働き家族の幸せな形につながります。


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 受講者の声
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●同講座は
「今後のためにぜひ夫にもぜひ受講してもらいたい!」

元々、なかじま先生の講座は数か月前に初受講
→ファンになる→機会を見つけて、複数講座に参加
→毎回勇気をいただいてきました。 

(30代女性)

●この講座は
「自分のキャリアを俯瞰して見れる素晴らしい講座!
特に女性はぜひ受講してほしい」でした

とにかく、感動しました。
結婚し妊娠出産を機に、大きく仕事のスタイルが変わりました。
諸事情で通勤できなくなり、自宅で仕事を始めました。

子供がいると、子供のペースに合わせなければならず
スムーズにいかないことなどに気持ちが集中してしまいがちですが
長い人生として俯瞰して自分のキャリアを見つめると
今の自分は人生のステージでどこにいるのか
(もし上手くいっていなかったら)どういう意味があるのか
とっても冷静に見つめることができます。

冷静に見つめられると、今はそんなに焦らなくてもいいとか
今だからできることは何なのかなど、自己分析のように分かってくるので
このまま頑張ろうとか、もう少しここは改善しようなど
やることがハッキリしてきます。

(30代女性)
 
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こんなことを学びます
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▶「キャリア」とは
 ・キャリアの定義・語源

▶自分らしいライフキャリアデザイン術
 ・3つの輪のフレームワークについて
  やりたいこと(WILL)
  できること(CAN)
  なすべきこと(MUST)
 ・3つのフレーム作成後の気づき
 
▶ファミリーキャリアとは
 ・5つの分類で考える
 ・過去・今・未来を考える
 ・家族で「働き方」「生き方」を共有する 
 ・夫婦になって、家族が増えたら必要なこと

▶幸せな共働き家族の仕事術・生活術について

 ・数字でみる共働き世代の増加
 ・ハーバード大学の最新論文からみつ離婚の原因3つ
 ・ミレニアル世代のキャリア課題について
 ・家事の外注についてお薦め
 ・日本の女性の家事育児負担を数字でみる
 ・週に1回子どものお迎えを男性がやるメリットとは
 ・あなたの家のお薦めライフハックとは
 
▶実践編
  ・ミッション・ビジョン・バリューを考える
  ・これからの10年の可視化する実践編
  ・ペアセッションでは、夫婦やパートナーと一緒に
   作成していきます。


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自己紹介
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はじめまして。

キャリアコンサルタント・ファシリテーターの
なかじま ゆみです。

リクルートの人材紹介会社で会社員を約19年
フリーランスのキャリアコンサルタントになって
約10年
気が付くと、社会人になってから
ずっとキャリア「働き方」「生き方」に関わってきました。

会社員時代の
20代、30代は仕事が面白く
のめりこんで働いていました。
残業時間も月100時間を超えることがあたりまえ。

30代の半ばに
働きすぎて身体を壊し
入院したことがきっかけで
「このまま働き続けていいのか」
とても不安になったことを覚えています。

思えば好きで働いていたとはいえ
会社からや世間からの評価など
「他人軸」が中心に
なっていたんだと思います。

そこから少しづつ
自分の心と身体を大切に
やりたいことにチャレンジを続けて
「自分軸」を育ててきました。

今は、
フリーランスワーママとして
子育てをしながら
仕事と両立をしています。

復職は、生後3か月から
緩やかにしましたが
40代の高齢出産の私にはなかなかハードなものでした。

研修講師やキャリアカウンセリングをしながら
とにかくワンオペでどうやったら効率的に働けるか
仕組みができるかを考えながら走ってきました。

忙しい共働き世代のみなさまが
少しでの自分の「働き方」「生き方」を
立ち止まって考える時間になり

幸せな共働き家族の「働き方」カタチを
つくっていけたらと思います。

私の講座がみなさんの一歩に
役立てて頂けると嬉しいです。
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥49,800(¥16,600 × 3 回)

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン授業でレッスン代が含まれます。

この講座の先生

中嶌(なかじま) ゆみのプロフィール写真

中嶌(なかじま) ゆみ

本人確認済み
  • 163人
  • 128回
先生ページを見る 先生に質問する
進めよう!私の人生 自分軸のキャリアデザイン

🏆国家資格キャリアコンサルタント
🏆元・リクルートの最年少女性キャリアアドバイザー
(当時26歳で最年少の女性のキャリアアドバイザー)

📚新卒で人材紹介会社に入社。みんな自分より優秀で
これではいけないとがむしゃらに仕事をする。
朝から深夜まで会社で働く日々。残業も月100時間を超えるのが当たり前。
組織や役割からの期待要望に応え続ける他人軸バリバリの生活。
ある日30代半ばで倒れて入院。🏥
死にかけた経験から、これからの人生を真剣に考える。
キャリアカウンセラーにも関わらず、何も決まってないまま退職を選択
👧フリーのキャリ...
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カリキュラム

  • 第1回 これまでの私 CAN(強み・できること)


    タイトル①:基礎力について
    ・3大基礎力の説明
    ・「強み発見」実践ワーク
    ・ 気づきをシェアする

    タイトル②:強み発見ワーク
    ・みつけた強みを自己紹介
    ・強みのFBでもっと深堀
    ・仕事や家庭でどう活かせるか

    タイトル③:3年後の理想の私
    ・3年後の目標設定ワーク
    ・3年後の理想の私インタビューワーク
    ・気づきをシェアする

    宿題:「私の強みを30個」「コラージュワーク」

  • 第2回 これからの私 WILL(やりたいこと)仕事編

    タイトル①:仕事で大切にしている事ことを明確化する
    ・価値観ワーク
    ・気づきシェア
    ・価値観のまとめ・コアバリュー

    タイトル②:ロールモデルについて
    ・パーツモデルの考え方
    ・理想のロールモデルを3人考える
    ・3人の共通点から可視化する

    タイトル③:3年後の理想の私
    ・3年後の目標設定
    ・3年後の理想の私インタビューワーク
    ・振り返りの重要性(KPT法)

    宿題「3年後の理想の私を作成」

  • 第3回 第三回 これからの幸せな家族のカタチ(夫婦・パートナー)  WILL(やりたいこと)人生編

    タイトル①: ファミリーキャリア

    ・夫婦はチーム・共同経営者
    ・キャリアの方向性 5つの分類
    ・育児もワンオペからチーム育児

    タイトル②: 価値観の共有

    ・人生における価値観ワーク
    ・価値観を共有する
    ・ファミリーキャリアに活かすポイント

    タイトル:○○家プロジェクト

    ・ワーク10年後長期的視点で考える
    ・育児の3つの困難期を可視化する
    ・定期的な家族会議のすすめ


こんな方を対象としています

・私のストアカ「ファミリーキャリア・入門編」をご受講頂いた方が対象です。
・もっとファミリーキャリアを実践してみたい方
・夫婦やパートナーと話す前にまずは自分の思考や行動の整理をしたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

・オンラインですが双方向に進めたいので、基本ビデオオンでお願いしています。
 通信の環境など気になることがあれば、事前にご相談下さい。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「共働き家族としての未来にワクワクできる講座」でした
    その他 30代

    0歳と4歳を育てるワーキングマザー、来春に平日はほぼワンオペで復帰予定です。
    「早めに準備したい」私と、「一人目でなんとかなったからなんとかなる」という夫。すれ違いが増えていた頃に本講座を知り、受講しました。講座毎に、自分の将来像や家族で叶えたい夢がどんどん具体化していくことに驚きました。それは多忙な日々で、「家族のため、子どものため」「どうせ実現は無理」と、無意識に諦めていたことでした(今から思えば、それも不安やイラつきに繋がっていたのかも)。

    第三回目の講座で、私のWANT(仕事でこれを実現したい、こんなことを家族としては大事にしたい)を、率直に夫に伝えることができました。夫婦だけだと犯人捜しになりがちな会話も、お互いを尊重する時間としてじっくりと話し合えたと思います。講座中に、夫が何気なく「この3年間は君のキャリアを優先する時期だね」と言ってくれたことが本当にうれしかったです。来年からの職場復帰も、前向きに捉えられるようになりました。

    講座は終わりましたが、夫婦・家族としての対話はこれからがスタートライン。今後も先生には家族ぐるみでお世話になれればと思います。

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