【夫婦円満】自分の機嫌を取り、夫の機嫌を取る

こんにちは。ケリー先生です。
結婚も離婚も再婚も経験したからお伝え出来ることがあるのではと思います。
この講座では、幸せな結婚についてお伝えします。

このような方におすすめです。
結婚ってなんだろうと思っている人。
結婚したい人。
幸せな結婚について学びたい。
夫婦間の人間関係構築について知りたい
夫婦の関係が冷え切っていると思っている方
仲良し夫婦になりたいい方

このような講座です。（６０分）
①自己紹介
②結婚生活のメリットとデメリット
③自分の機嫌を取り、夫の機嫌を取る７つの秘訣
④気を付けたいＮＧワード
⑤○○な女になる方法
⑥フィードバック（まとめ）

*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～**～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*私について説明します。
こんにちは。Kelly（ケリー）です。
海と山に囲まれた美しい景観の田舎で、両親、祖父母、妹と共に、明るく元気に育った幼少期でした。
中学に入り、小さい規模の学校ですが、初めての試験で好成績を取ったことで、親からの期待を受け、成績維持すること、親の期待通りの子供にならなきゃというストレスやプレッシャーを味わいました。

高校受験では、希望の進学校の受験を諦め、人生初の挫折を経験しました。
中高では、友達との関わりなど、人間関係の難しさも経験しました。

中学までは背も小さく小柄だった私が、中学２年からどんどん成長し、気付けば背も他の子より高くなり、体重も標準になり、ダイエットを意識するようになりました。

高校で付き合っていた先輩からの何気ない一言で、『可愛くなる＝痩せる』と勝手に思い込み、過度なダイエットに夢中になり、摂食障害になっていました。

高校３年生から約１５年間、摂食障害を患いました。過食嘔吐でした。

その間、短大進学、就職、結婚、出産、離婚、再婚を経験しました。
節目節目で、過食嘔吐の症状は一時的に止むけど、また戻るの繰り返しでした。

ずっと、自分は生きていていいのか？と思っていました。楽しいことはそれなりに沢山ありました。でも自分の心の中にいつも暗い闇があり、心の底から日々の生活を楽しめなかったし、生きづらかったです。

親にも友達にも姉妹にも自分の過食嘔吐している現状をカミングアウト出来ず、毎日平気な顔をしながら、裏ではいつも消えてなくなりたいと思いながら、生きていました。

そんな私が摂食障害から徐々に立ち直れました。
体重、食べることの罪悪感、いろいろな呪縛が解けた私が、少しでも悩める人のお役に立ちたいと思えるようになりました。
私が若い時に今のようにネット環境が整っていたら、あんなに悩むこともなく、誰かに助けを求められてたのかなと思います。


回復してから私はヨガに出会いました。ヨガの先生を通じて、アーユルヴェーダや
アロマのことを少しずつ教えてもらう機会があり、生活に取り入れてみると
リラックス出来たり、自分を癒すことの大切さを知りました。

結婚、離婚、再婚を経験し、自分なりの夫婦関係円満のコツを考えてみました。

生きづらいなと悩みを持ちながら頑張っている人、元気になりたい方、身近な人には言えない悩みを持つ方を応援していけたらとストアカ講師デビューしました！！！