ギーとエナジーボール作り教室

対面

おいしい万能オイル『ギー』とヘルシーおやつを作ろう♪

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
インドや中東で古くから親しまれてきた万能オイル『ギー』。
ギーって最近よく耳にするけど、どんなものなの?バターとは何が違うの?
からだにいいの?どんな風に使えるの?

そんなギーについてのお話からはじまり、自宅でギーを作る方法、お料理やお菓子作りへの活用法を学ぶワークショップです。
作ったギー(150ml瓶ひとつ)とエナジーボール(ドライフルーツとナッツのお菓子)は、お持ち帰りいただけます。

<こんなことが出来るようになります>
スーパーで買ったバターを使って、自宅のキッチンでいつでもギーを手作りできるようになります。
料理やスイーツなどギーの活用法を知って、おうちごはんの時間がワンランクアップします。
スパイスをもっと活用したい!という方のヒントにも。

<こんな風に教えます>
少人数制のグループでアットホームな雰囲気の講座です。
質問にも随時お答えしながら進めていきます。
キッチンに立ち上る香ばしい香り、お鍋の中の色や音の変化などを楽しみながら作りましょう♪

<持ち物>
エプロン、お手拭きタオル、筆記用具
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア浦安・市川

価格(税込)¥4,000

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対面受講日程

価格(税込)¥4,000
場所浦安・市川

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代、材料費、試食時のチャイ、資料と持ち帰り用の容器が含まれます。

この講座の先生

旅するスパイスごはん研究家

北アフリカのモロッコで食べた、クスクスやタジン。
香り高いスパイスとハーブのきいた家庭料理のおいしさが忘れられず、自分でスパイスを揃えて作るようになりました。

インドの伝承医学アーユルヴェーダを学ぶようになると、料理をおいしくするだけでなく、お薬のようにカラダに働きかける素晴らしい効果も持つスパイスに、ますます夢中になりました。
長年患っていた花粉症から救ってくれたのも、スパイスでした。

季節や体調に合わせて食事を変えるように、スパイスを選ぶ。

個性豊かで頼もしいスパイスの魅力を皆さんとシェアできたらと思います。


=...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
約2時間〜2時間半

<当日のレッスンの流れ>
5分 本日のレッスンの流れの説明
45分 ギー作り、ギーについてのお話
30分  エナジーボール作り
30分 チャイとともに試食、ギーの使い方のご紹介



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こんな方を対象としています

・ギーを手作りしてみたい
・バターが好きだけどカロリーなどが気になる
・おうちごはんを手軽においしくレベルアップしたい
・からだにやさしいおやつを手作りしたい
・家にあるスパイスを活用したい
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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