じぶんらしさ、取り戻す時間持てていますか？未来を作る体質作りの一歩をお届けします。ワクワクしながら本当のの自分になりましょう
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「自分ってどんな人間だった？」
「いいように他人に振り回されてしまう」
私はIT企業に勤めていました。
クライアント先に次から次へ常駐し、転々とする。
企業には様々な文化があります。
A社では常識だったことがB社では非常識になる。
新しい文化になれるまもなく追われるように仕事をしていました。
どんどん他人の「正解」を追うようになってきてしまいました。
仕事のスピードは年々求められて、頭がずっとグルグル動いている。休まる時がなくなってしまいました。
カウンセリングを受けても思考が先に立って本音が出せない。堂々巡りに感じて...
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とても和やかな雰囲気の講座でした。
自分と繋がって描くというテーマでしたが、出来上がった作品は自分をよく表しているものを描けたと思います。
初めてのマンダラでしたが、楽しかったです。
曼荼羅はじめて描きました。
初心者でもぬり絵感覚でできて、ちゃんと完成したので良かったです。
描きながらじっくり自分の心の声を聞けました。普段考えもしないようなことが浮かんできて、面白い体験でした。参加者の皆さんからのフィードバックも新鮮でした。
ちょっと自分のための時間を作りたい気分の人におすすめです。
先生の誘導瞑想がとても心地よく自分自身の心の声をスムーズに言語化できました。その言葉を思いながらマンダラを描いていくとなんだか私の願望も叶かも自信が湧いてきました。何かで自分を表現することはとてもいいなぁと実感しました。
ありがとうございました。