開催日程はありません。
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初めまして, 心と身体の調律師 🎶 アロハ〜セラピ〜のYuko です。
お仕事し過ぎていませんか？
身体が,肩が,心が,凝っていませんか？
いつも忙しくしているあなたのリラックスをお手伝いし,
毎日を快適に過ごせます様に,
皆を元気にし,世界中を笑顔で輝かせたい ✨
そんな心と身体のエクササイズを🌈 ハワイからお伝えします。
全国150万人の視聴するショッピングTVの立ち上げに関わり,
ハワイブランドのアクセサリーをライブで長年に渡り紹介していました。
凝っている体の為のストレッチ,アルファビクスのインストラクター,...
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アファメーションのことを深堀りしたいと思い、講座を受講しました。
先生から教えていただいた内容に大きな気付きがありました。
受講して本当に良かったです。
別の講座も受講します。
ありがとうございました。
以前から瞑想をやってみたいと思っていたのと、集中力の強化というワードに惹かれました。深呼吸に集中することでリラックスできて瞑想状態に入りやすく、なおかつ持続しやすいというのが体感できました！初心者向けに優しくわかりやすく繰り返し教えて頂けて、その点も安心でした。一回では身に付ききらないものかと思いますが、ポイントが掴めたのではないかと思います。また受けたいと思います！
アファメーションをやったことはありましたが
ただ唱えるだけになって辞めてしまっていました。
今回 講座の案内をみて、習慣にとりいれたい と思い受講しました。
先生とお話ししていくと 本当に叶えたいことや大切と思ってなっていることが明らかになっていきました。、
受講前に思い描いていたことよりも 鮮明でとてもワクワクする自分が叶えたいことにむかう活力もわいてきました。
受講して本当に良かったです。
ありがとうございました。