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あなたの生活が美しく、笑顔で、健康的に♩
本格的なバレエが身近に感じられる90分！
通常は、オンラインレッスンで開講している
『憧れのバレエを楽しく続けられる！大人はじめてバレエ』
の講座を、オフライン（対面）で行います！！
いつものオンラインの私の動きを”生”で見ていただくことで、
細かい手先や足先、踊りの間の取り方やタイミングなどがわかるようになり、
バレエを楽しむヒントを発見することができますよ！
⭐️4月29日(月曜日・祝日) 10時～11時30分⭐️
ストレッチ、バーレッスン、振付を行います。
【振付】
『くるみ割り人形』よりスペインの踊りです💃
第2幕のお菓子の国の場面で踊られる踊りで、
チョコレートの踊りともいわれます。
華やかにかっこよく踊りましょう♪
レッスンでは、何をどこにどうするか１つずつ説明していきます。
まず仕組みを理解することで、必ず踊れるようになりますよ♡
振付は、初心者の方でも踊りやすいようアレンジしています。
事前に予習振付動画をお送りします！
☆受講料 3,000円☆
同日、11時45分〜12時45分
テーマパークダンスクラスも開催します🎵
↳
https://www.street-academy.com/myclass/97891ディズニー・イースターのパレード
『ヒッピティ・ホッピティ・スプリングタイム』
踊りやすい振付ですので、ダンスがはじめての方でも大歓迎です！
☆受講料 2,500円☆
ぜひあわせてお申し込みください(*^^*)
■ 実際にご参加いただいた生徒さんの声
・40代女性
対面は、いつものオンラインレッスンでの先生の動きが生で見られるので、
これも本当に貴重な経験だなと思います。
細かい手先や、足先、踊りの間のとり方など、
やはり対面でしかわからないこともあるので、
定期的に対面もやっていただけると、
本当に嬉しいですし、ありがたいです。
・40代女性
いつもオンラインレッスンを受講していますが、
対面は、その総仕上げ！という感じで、毎回楽しく受講しています。
家は狭いですが、スタジオは広々ノビノビ踊ることができ楽しいです。
先生の動きも間近で見ることができるので、非常に多くの気づきがあります。
■ 大人になってから憧れのバレエを習いたい方へ
はじめまして！NAMIです。
オンライン・対面にて、バレエ、ヨガ、テーマパークダンスを
教える仕事をしています。
キャリアは11年目になりますが、
いまの仕事が大好きで、毎日、本当に楽しくお仕事させていただいてます。
元舞浜テーマパーク専属ダンサーとして、
・バレエを踊ることや表現することの楽しさ
・自分のからだと向き合う楽しさ
をお伝えしています。
■ バレエはハードルが高い、と思われる理由
・見よう見まねでパッとできない
・ノリでできない
・とにかく難しい
・バレエ用語もスッと入ってこない
・習得するのに時間がかかる
バレエは、決まりが多いダンスです。
脚の使い方、手先や腕の形・使い方など
考えることがたくさんあります。
また、立っているだけでも姿勢を維持するのが
大変であったり、それだけの筋力が必要です。
そのようなバレエですが、
どうしても基礎の基礎を省いてしまうため、
なかなか上達せず、続けることが難しくなります。
例えば、スポーツクラブでは、
初級・中級といったレベル分けが無く、
基礎の基礎を教えているクラスが少ない。
バレエスタジオになると、バレエが上手な人が多く、
上手な人にレッスン内容を合わせて構成するため、
どうしても周りと比べてしまい、挫折する初心者の方が多くいます。
さらには、いきなり発表会に出させるという
スクールも少なくありません。
こういったことが、結果として、
バレエのハードルを上げてしまうのです。
■ なぜ、私のレッスンだとバレエを楽しく続けられるの？
「楽しかったです！！」
レッスン後に、生徒さんから
この言葉をいただくだけで、本当に嬉しいです♩
私は、誰よりもバレエの【楽しさ】を本気で伝えています。
それは、私自身、最初に通っていたバレエスクールでの
原体験があるからです。
私は4歳からバレエをはじめましたが、
そのスクールの先生は、人によって態度を変える先生でした。
また、無理やり脚を180度開かせられたり、足を高く持ち上げられたり、
動きの中でどうしても肩が挙がる癖があった私は、
大人の男性に「下げろ！！」と無理やり上から押さえつけられたりしました。
そこでは、
・なぜ、肩が上がってしまうのか？
・どうすれば、肩を下げて踊れるようになるのか？
を、教えてくれませんでした。
プロを目指していた当時の私にとっては、「良薬は口に苦し」で、
この痛み・苦しみが、結果につながるとも思ってはいたので、
我慢して続けていました。
ですが、痛い、ツラい、苦しいの方がどうしても強くなり、
もともと大好きなバレエが本当に楽しくなくなり、
バレエを辞めてしまいました。
ただ、大人になってから
「バレエ」に対する考え方が、180度変わる出会いがありました。
それは、20歳の時、テーマパークダンサーを目指し、
バレエを再開したときの先生との出会いです。
その先生は、
からだの使い方・動かし方、呼吸などの基礎を
私にきっちりと教えてくれたのです。
そのことがわかってから、
「こうやってやれば、うまくなれるんだ！」と思えるようになり、
本当にバレエが楽しくなっていきました。
そうです！！
「できないことを無理やり練習しても、決してできるようにならないのです。」
ジャンプを100回飛べば、キレイに優雅に高く飛べるのではなく、
どこに向かって、どういうタイミングで、どういう風に飛べば、
キレイに飛べるのかを考えないと、上達しないのです。
【自分で考えられるようになること】
私は、これこそがバレエが楽しくなる最大のポイントだと思っています。
私はこの楽しくなるポイントを、
あなたの表情や体の動きなど、あなたのレベルに合わせて、
わかりやすく丁寧にお伝えしていきます。
結果、バレエが楽しく、踊ることが楽しくなり、
バレエを続けられるようになり、習慣になっていくのです。
■ このような方におすすめです
・いつもオンラインだけど、たまにはスタジオで気持ちよくのびのびと踊りたい方
・大人からバレエを習いたいと思っている方
・バレエはハードルが高くて、チャレンジする勇気が無い方
・バレエがいつも続かず、挫折してしまう方
・憧れのバレエの雰囲気を味わいたい方
・今のバレエスクールだとついていけないと思っている方
・バレエの基礎の基礎を丁寧にやりたい方
・バレエのからだの使い方・動かし方を知りたい方
・呼吸に合わせたからだの使い方を知りたい方
・感覚ではなく、頭で納得してからだを動かしたい方
・少しずつバレエが上達していくのを実感したい方
・自分に合わせて、上達のための的確なアドバイスが欲しい方
