もう一度始めよう💖武蔵小杉ベリーダンス【経験者向】

対面

ベリーダンス歴25年のベテラン講師に学ぶ⭐️身体の専門家でもあるからどんどん上手くなる♪楽しくなる💖1年以上経験者向けのクラスです。

こんなことを学びます

◼️新規受付スタート♪
🩵毎週火曜日 19:35〜20:50(75分)
⚠️こちらはベリーダンス1年〜の経験者向けクラスです

◼️会場 
スタジオ プエルタ Aスタジオ
https://studio-puerta.yy-flamenca.com/
川崎市中原区新丸子東2丁目890-7
エクレール武蔵小杉101
駐輪場あります。
武蔵小杉駅から徒歩5分
北口からのルートが1番近くてオススメです♪

◼️武蔵小杉クラスについて

🩷レベルはダンス経験1年程度の経験者向けクラスです
🩷少人数制の丁寧なレッスン

ベリーダンスの基礎やストレッチをする
その前段階の、
「体を踊れる状態に整える」ことで
安全に、短期間で、基礎の動きを体に落とし込むことができます☺️

💫ベリーダンス歴25年のベテラン講師による
丁寧で分かりやすい少人数制レッスン
💫機能解剖学に精通する講師なので、
整体のように体が楽になる
💫40代、50代でも楽しく踊れる♪
💫質の高いレッスンをご提供します

💛 口コミ👄はこちら


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■よくある質問

★年齢や体型が気になってしまいます。
 - ベリーダンスはどんな年齢、体型の方でも踊れます。
レッスンではお腹を出す必要はありません。

★ダイエットに効果がありますか?
 ‐ベリーダンスの動きはウエストやヒップの引き締め効果大!
またベリーダンスの動きは、ジムで鍛えるようなムキムキの筋肉ではなくインナーマッスルを使う動きなので、
楽しく踊るうちに自然と、女性らしい理想的なボディラインを作ることができます。

★若くないけど大丈夫ですか?
 ‐生徒さんは40代〜50代の方も多く、幅広い年代の方がベリーダンスを楽しんでいますよ。
70代の生徒さんが毎回、華やかなレッスン着を身に纏い、ニコニコ踊られる姿は本当に素敵です!ベリーダンスはいくつになっても女性が輝ける踊りなのです。
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8月11日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

8月10日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

8月18日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

8月17日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

8月25日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

8月24日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

9月1日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

8月31日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

9月8日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

9月7日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

9月29日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

9月28日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

10月6日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

10月5日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

10月20日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

10月19日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

10月27日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

10月26日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

11月3日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

11月2日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

11月10日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

11月9日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

11月17日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

11月16日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

11月24日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

11月23日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

12月1日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

11月30日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

12月8日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

12月7日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

12月15日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

12月14日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込

12月22日(火)

19:35 - 20:50

神奈川 / 川崎・武蔵小杉

予約締切日時

12月21日(月) 19:35

定員

5人

開催場所

東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分
神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7 エクレール武蔵小杉101スタジオプエルタ Aスタジオ

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込
  • 8月11日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 8月18日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 8月25日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 9月1日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 9月8日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 9月29日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 10月6日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 10月20日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 10月27日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 11月3日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 11月10日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 11月17日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 11月24日(火)

    19:35 - 20:50

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  • 12月1日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 12月8日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 12月15日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 12月22日(火)

    19:35 - 20:50

    神奈川 / 川崎・武蔵小杉

  • 現在は開催リクエストを
    受け付けていません
受けたい
12人が受けたい登録しています

対面受講日程

8月11日(火)19:35 - 20:50

¥1,500

クレジットカードPayPal銀行振込
定員5人
場所東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分

8月18日(火)19:35 - 20:50

¥1,500

クレジットカードPayPal銀行振込
定員5人
場所東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分

8月25日(火)19:35 - 20:50

¥1,500

クレジットカードPayPal銀行振込
定員5人
場所東急東横線 武蔵小杉駅 徒歩5分

対面受講料に含まれるもの

レッスン会場のレンタル代金込み
別途実費のかかるものはありません。

この講座の先生

マリカ ベリーダンス/コーチのプロフィール写真

マリカ ベリーダンス/コーチ

本人確認済み
  • 470人
  • 208回
先生ページを見る 先生に質問する
ベリーダンス講師/ 自分パートナーシップコーチ

ベリーダンス歴24年、指導歴18年。
マリカベリーダンススクール主宰。
骨格から整えるダンス指導と、心に寄り添うセッションで、多くの方が笑顔を取り戻すサポートをしています。

14歳で小学館から漫画家デビュー。
ギャグ作家として10年間連載を続ける一方、
長時間の執筆で身体は歪み肋骨が潰れ、
呼吸に支障が出るほど辛い状態でした。

そんな中で出会ったのが、女性性を体現するベリーダンス。
ずっと本能的に求めてきた踊りだと直感し、この踊りの世界にのめり込みました。
しかし踊り始めてすぐに膝の半月板を痛めたことをきっかけに、
身体...
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こんな方を対象としています

●いつもご機嫌で輝いていたい
●女性ホルモンのバランスを整えて生理痛や生理不順の改善、また更年期症状に備えたい
●自宅で気軽にストレス解消したい
●肩こり、腰痛、猫背、巻き肩など姿勢を矯正したい
●血行を良くして冷え性やむくみを改善したい
●呼吸が浅く疲れやすいのを改善したい
●スマホ首、ストレートネックから来る頭痛を改善したい
●自律神経を整えて不眠・鬱を軽減したい
●女性らしいしぐさを身につけたい、興味がある
●腹筋が割れていない、女性らしいくびれを作りたい!
●ダンスで身体を痛めた経験があり、きちんと身体をケアしながら、正しい身体の使い方で安全に踊りたい方

◼️女性限定のクラスです。
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受講する際は以下をお読み下さい

・会場は10分前より開場します。それより前の時間帯はご入室いただけませんのでご注意ください。
・Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装でご参加ください。(着替えスペースあり)
・お水など水分補給できるものをお手元にお持ちください。
・お持ちであればダンスシューズ、または裸足で踊ります。寒い時期には靴下やレッグウォーマーなどご使用ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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