モデル歴37年・美姿勢&ウォーキング講師歴18年
KAI BEAUTY&WALK代表 佳衣(KAI)です。
「見た目だけでなく、身体も心も美しく整うこと」
その本質的な変化を叶える独自メソッド『ビューティコンシャスウォーキング』を構築し、延べ5万人以上の姿勢・歩き方・所作・写真映え・ポージングをプロデュースしてきました。
企業研修、大学・専門学校での就活対策、印象マネジメント講座、婚活・印象アップセミナー、百貨店トークショーやビューティイベントなど登壇実績は400本以上。
モデルとしても、スチール、CM、雑誌、百貨店、通販カタログ...
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姿勢の美しい人はなんだか自信があるように見えて素敵だなぁという憧れから、こちらの講座を取りました。
これまで自己流で姿勢を正そうとしても、身体が痛くなって続かなかったのですが、先生に教わった姿勢は簡単なポイントだけ意識したら良いので無理なく続けられております。
また姿勢を正すことで気持ちも前向きになり、見え方を少し意識することで、もっときれいになりたいというモチベーションも上がりました。
憧れに少し近付くことができたような、楽しくてとても有意義な時間でした。
ありがとうございました。
本当に「変化が凄い!」です。
久しぶりに会った家族に「姿勢が悪い!」と何度も言われたのがきっかけで、思い切って受講しました。 たった1回、90分のレッスンで、芯が通ったような別人に!(そして翌日は腹筋、脚、お尻が筋肉痛に…(笑)。今までいかに筋肉を使っていなかったか痛感しました。)
レッスンでは、悩みに丁寧に寄り添っていただき、正しい姿勢や歩き方のポイントをわかりやすく指導していただきました。どれも意識しやすく、即効性があり、まさに目から鱗の連続でした。
Before/Afterの写真もいただけるので、変化が客観的にわかり、復習にも役立っています。仕事や家事など、日常生活の中でも、意識さえあればすぐに実践できるのも嬉しいです。
私はデスクワーク中心で、肩や首の痛みにも悩んでいましたが、今日1日意識して座ってみると、身体が驚くほど軽く、気持ちまで楽になりました。
本当に受講してみて良かったです。姿勢や印象に少しでも気になることがある方には、ぜひおすすめしたいです。
母と娘(高校生)2人一緒に受講しました。KAI先生の教え方はわかりやすく、教わったことが身に付きやすいです。90分で2人とも姿勢が大きく改善しました。娘は猫背気味で自信のなさそうな高校生でしたが、受講後は自信にあふれた綺麗な歩き方で通学しています。その姿をみて受講してよかったなぁと感激しています。お教室のインテリアもとても素敵で、90分、心豊かな時間を親子で過ごせました。KAI先生、ありがとうございました。