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★ストアカ特集・編集部おすすめ講座・厳選20選など複数回掲載実績★
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【スタイルUP美女姿勢レッスンがさらに充実しました】
新たに**「美女姿勢レッスン専用ワークシート」**を導入。
レッスン後に、ご自身の姿勢のクセや美女姿勢のポイント、歩き方などを振り返り、復習していただけます。
学ぶ → 実践する → 自分の姿勢を知る → 振り返る → 日常で意識する。
レッスンの時間だけで終わらず、毎日の立ち方や歩き方に活かしていただけるレッスンです。
⚫︎対面75分(1名)90分(2名)
⚫︎オンライン個別70分
※コンテスト対策ウォーキング、およびショー&モデルウォーキングは含みません。
ご希望の方は別途お問い合わせください。
【お申し込みの前にご確認ください】
大阪・心斎橋にて、ウォーキングやポージングの対面レッスン、コースレッスンも行っております。
HPからのお申し込みも承っているため、予約状況の反映が遅れる場合がございます。お申し込みが重なった際は、ご予約日程の変更をご相談させていただくことがございます。
あらかじめご了承くださいませ。
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【美しい姿勢は、美の基本!】
「顔が大きく見える」
「実際より写真に太って映る」
「最近、何を着ても映えない」
それは、姿勢のせいかもしれません。
姿勢が変わると、フェイスラインや身体のライン、洋服を着たときの見え方まで変わります。
でも、美しい姿勢は、ただ胸を張ったり背筋を伸ばしたりすればいいわけではありません。
美しく見える姿勢には、ちゃんとポイントがあります。
「痩せたい」
「スタイルをよく見せたい」
「もっとキレイに見せたい」
そんな方に、まず知っていただきたいのが、自分の身体を美しく見せる「立ち方」です。
【モデル歴36年。美しく立ち、美しく歩くための基本をお伝えします】
モデル歴36年
美姿勢コーチ/ウォーキングディレクター
モデル佳衣(KAI)
ウォーキング・ポージング・立ち居振る舞いを通して、印象・スタイル・魅せ方をトータルでお伝えしています。
モデルとして長年現場で培ってきたメソッドを、一般の女性にもわかりやすく、実践しやすい形にしたのが、この《スタイルUP美女姿勢レッスン》です。
ご自身ではなかなか気づきにくい姿勢や立ち方、歩き方のクセを実際に確認しながら、お一人おひとりに合わせてアドバイスします。
【姿勢が変わると、見え方が変わる】
ただ「姿勢を正す」だけのレッスンではありません。
✔ フェイスラインをすっきり見せる
✔ お腹や背中を美しく見せる
✔ 脚を長く、スタイルよく見せる
✔ 洋服をキレイに着こなす
✔ 写真に美しく写る
✔ 自信を持って人前に立つ
姿勢は、見た目の印象を大きく左右します。
そして、美しい姿勢を身につけることで、立つ・歩く・座るといった日常の動きまで変わっていきます。
【こんな方におすすめ】
✓ 自分の姿勢が気になる
✓ 猫背・反り腰など姿勢のクセを見直したい
✓ スタイルよく見せたい
✓ 洋服をもっとキレイに着こなしたい
✓ 写真映えする姿勢を身につけたい
✓ キレイな歩き方を身につけたい
✓ 自信を持って人前に立ちたい
✓ 年齢を重ねても、美しくありたい
【レッスン内容】
オンライン70分/対面75分〜90分
・姿勢カウンセリング&目標設定
・姿勢が見た目や印象に与える影響
・BEFORE撮影
・身体をゆるめる美姿勢ストレッチ
・「美女姿勢」4つの黄金ポイント
・美しい立ち方
・基礎ウォーキング
・座り方・立ち居振る舞い
・AFTER撮影
・美スタイルをサポートするエクササイズ
・習慣化アドバイス
・フィードバック&Q&A
▶ BEFORE/AFTERで、レッスン前後の姿勢やシルエットの変化をご自身でも確認していただきます。
【ご受講特典】
・美女姿勢レッスン専用ワークシート【NEW】
・復習用スライドPDF
・姿勢BEFORE/AFTER画像
・あなた専用の姿勢クセ分析&改善アドバイス
レッスン後に、ご自身の姿勢のクセや意識したいポイントを振り返り、日常の中でも実践していただけます。
【受講生の声】
※掲載許可をいただいた方のみ掲載しております。
■ 40代・会社員
「姿勢を変えただけで “痩せた?” と何人にも言われました」
■ 30代・ヨガインストラクター
「力を入れていないのに自然にくびれが出現。姿勢=最強のボディメイクだと実感」
■ 50代・主婦
「鏡の中の自分が若々しく見えて涙が出ました。まだまだキレイでいたいと思えました」
■ 40代・起業家
「立ち方ひとつで“プロ感”が出る。これは美容以上、印象ブランディング講座」
■ 30代・看護師
「身体がラクになり、肩こりと疲れが激減。見た目と健康が同時に整いました」
■ 20代・モデル志望
「モデルの基礎はここだったんだと衝撃。姿勢だけでオーラが変わりました」
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姿勢は、あなたの美しさの「土台」です。
立ち方が変わると、スタイルの見え方が変わる。
歩き方が変わると、印象が変わる。
そして、自分を美しく見せる姿勢を知ることで、日常の中でも少しずつ意識が変わっていきます。
凛と、美しく、堂々と。
年齢を重ねても、自分らしく美しく。
講座でお会いできるのを楽しみにしております。
佳衣(KAI)
【キャンセルポリシー】
※講座お申し込みをもって、ご同意とさせていただきます。
■ 対面
締切後・当日キャンセル:100%
■ オンライン
締切後・当日キャンセル:100%
開始10分以上、ご連絡なくご入室が確認できない場合は、1回消化となります。
【さらに学びを深めたい方へ】
さらに学びを深めたい方へ
▶ 美女姿勢コーチ養成講座(オンライン/対面)
https://www.street-academy.com/onetime/services/2135「自分が美しくなりながら、人も輝かせる仕事」
そんな未来にご興味のある方は、お気軽にご相談くださいね。