【腸活】天然酵母パン🥐オンライン個人レッスン🥐ソフトフランスパン🥐

オンライン

美味しさと腸活が両立できるパン作り!まな板一枚のスペースで手も台も汚れないパン作り!大きなパンから香りが広がり、ふっくら食感もイイね👍

こんなことを学びます

パン講師をしていた40代の頃、体調不良になり、自然療法では「パンは食べないで」と言われました(泣) それでも小麦パンを諦められず、酵母や材料を一から見直しました。
パンは発酵食!!「発酵時間を削ったら、酵母が力を出せない!」と再認識してからは
安心して、天然酵母パンを食べ続け、今も元気に過ごしています。

🌸パン屋さんに並んでいるような、大きなソフトフランスパンを一緒に焼きましょう。
  「美味しくて何度も作りました!」と好評です♡
 
🥐ソフトフランスパン(1個分)の材料をお届けします(追加料金なし)
 【腸活】できるパン作りは、材料選びが大切です。
 シンプルなレシピだからこその、パンの味の違いを味わってください♫

🥐パン作り初心者さん、大歓迎
 マンツーマンレッスンなので、誰にも遠慮せず、自宅がパン教室になります。
 何か気になることがあれば、ドンドン質問してくださいね。

🥐ベテランの方の質問も大歓迎
家庭製パン理論に基づき、新しい発見があるような上級者向けのアドバイスもします。
 
<ご受講者のレビュー・20代~70代の男女>
*パン作りは初めてなのでオンラインで大丈夫かなぁと心配がありましたが、体験して、その心配は取りこし苦労でした

*少しずつ丁寧にやり方を教えていただき、手元を先生が見て、優しく教えてくださるので、安心して受講できました

*オンラインでのパンレッスンを初めて受講しましたが、少しずつ丁寧にやり方を教えていただき、手元を先生がきちんと見て優しく教えて下さるので、安心して受講出来ました。
発酵時間にパンについて沢山の質問に丁寧に答えてくれますし、パン作りに便利な道具など色んな事を教えてくれます。
パンについての熱いトークが楽しかったです。
材料や先生の本まで付いてきてこの受講料は安いと思いました。
対面の様に丁寧に教わる事が出来ると思います。
復習分の酵母も付いているので、早速前回の反省を生かして作ろうと思います。
                        
💎この講座の3つの魅力💎
①「レシピの材料を揃えるのは面倒くさい」そんな方にもおススメです
 材料が届くから、準備が簡単♪

②貴方のオーブンの使いこなし方をアドバイスします
・お申込み時に、オーブンの機種・型番を教えてください。
 
③発酵時間(約100分)は自由時間
・レッスンは、約2時間半ですが、発酵時間は約100分で、作業はありません。
・発酵時間は、ご要望の応じ、ご自由にお過ごしいただけます。
 💕カメラをoffにして休憩
 💕家事をする、子供の世話をする
 💕質問する
 💕メモを取る
 💕ご要望があれば、発酵時間にサイドメニューも作れます(レシピPDF)
 
💎ご用意いただく道具💎
・まな板・包丁・布巾・菜箸
・ラップまたは未使用のシャワーキャップ
・大きめのボール
・フライパン
・大きめの箱(段ボールでも衣装箱でもOK)
・棒状温度計(100均OK)
・スケッパーまたはカード(100均OK)

💎この講座でできること💎
■大きな「ソフトフランスパン」」を生地作りから焼成まで、講師が伴走します
  是非、焼きたてパンを味わってください♬

<こんな風に教えます>
① 講師著「おうちで作る毎日の食事パン」を郵送でお届けします。
②「ソフトフランスパン」の1個分の材料(油脂以外)を郵送でお届けします。
③ 生地作りから焼成までの一つ一つの工程を講師作成動画を共有します。
  ⇒その動画と同じ作業します。
  ⇒講師は、貴方の作業の様子を見ながら、アドバイスします。
  ⇒途中、メモを取ったり、質問しながら、丁寧に進めていきます
  ⇒最後に生地をオーブンに入れたら、パン生地の焼き具合をチエックします。
  ⇒焼きたてパンをオーブンから出して、焼き上がりを確認します。
  ⇒部屋中にパンの香りが溢れます♡
  ⇒焼きたてパンを召し上がってくださいね(^^♪

<定員>
 1名

<お申込みについて>
🌟開催日時以外をご希望の場合は、「開催リクエスト」から希望日時(3候補)お知らせください
🌟「ストアカ内で料理・パン・発酵食を教えている方」のお申し込みはご遠慮願います
続きを読む

10月30日(金)

10:30 - 13:00

オンライン

予約締切日時

10月23日(金) 10:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催の日程やスタート時間のご希望を「お問合せ」ください。ご希望日時を3候補お知らせくだされば調整いたします。

10月30日(金)

13:00 - 15:30

オンライン

予約締切日時

10月23日(金) 13:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

10月30日(金)

19:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

10月23日(金) 19:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

10月31日(土)

10:30 - 13:00

オンライン

予約締切日時

10月24日(土) 10:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日程のご希望等々、お気軽にお問合せください。

10月31日(土)

13:00 - 15:30

オンライン

予約締切日時

10月24日(土) 13:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日程のご希望等々、お気軽にお問合せください。

10月31日(土)

19:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

10月24日(土) 19:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日程のご希望等々、お気軽にお問合せください。

11月1日(日)

10:30 - 13:00

オンライン

予約締切日時

10月25日(日) 10:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月1日(日)

13:30 - 16:00

オンライン

予約締切日時

10月25日(日) 13:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月1日(日)

19:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

10月25日(日) 19:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご希望の日時等々、お気軽にお問合せ下さい。

11月2日(月)

10:30 - 13:00

オンライン

予約締切日時

10月26日(月) 10:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月2日(月)

13:30 - 16:00

オンライン

予約締切日時

10月26日(月) 13:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月2日(月)

19:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

10月26日(月) 19:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご希望の日時等々、お気軽にお問合せ下さい。

11月3日(火)

10:30 - 13:00

オンライン

予約締切日時

10月27日(火) 10:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月3日(火)

13:30 - 16:00

オンライン

予約締切日時

10月27日(火) 13:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月3日(火)

19:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

10月27日(火) 19:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご希望の日時等々、お気軽にお問合せ下さい。

11月4日(水)

10:30 - 13:00

オンライン

予約締切日時

10月28日(水) 10:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月4日(水)

13:30 - 16:00

オンライン

予約締切日時

10月28日(水) 13:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月4日(水)

19:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

10月28日(水) 19:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご希望の日時等々、お気軽にお問合せ下さい。

11月6日(金)

10:30 - 13:00

オンライン

予約締切日時

10月30日(金) 10:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月6日(金)

13:30 - 16:00

オンライン

予約締切日時

10月30日(金) 13:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月7日(土)

10:30 - 13:00

オンライン

予約締切日時

10月31日(土) 10:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月7日(土)

13:30 - 16:00

オンライン

予約締切日時

10月31日(土) 13:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月7日(土)

19:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

10月31日(土) 19:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご希望の日時等々、お気軽にお問合せ下さい。

11月8日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

11月1日(日) 10:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日程のご希望等々、お気軽にお問合せください。

11月8日(日)

13:30 - 16:00

オンライン

予約締切日時

11月1日(日) 13:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月8日(日)

19:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

11月1日(日) 19:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご希望の日時等々、お気軽にお問合せ下さい。

11月9日(月)

10:30 - 13:00

オンライン

予約締切日時

11月2日(月) 10:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。

11月9日(月)

13:30 - 16:00

オンライン

予約締切日時

11月2日(月) 13:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時のご希望等々、お気軽にお問合せ下さい

11月9日(月)

19:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

11月2日(月) 19:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご希望の日時等々、お気軽にお問合せ下さい。

11月10日(火)

10:30 - 13:00

オンライン

予約締切日時

11月3日(火) 10:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
開催日時の変更もできます。お気軽にお問合せください。
  • 10月30日(金)

    10:30 - 13:00

    オンライン

  • 10月30日(金)

    13:00 - 15:30

    オンライン

  • 10月30日(金)

    19:00 - 21:30

    オンライン

  • 10月31日(土)

    10:30 - 13:00

    オンライン

  • 10月31日(土)

    13:00 - 15:30

    オンライン

  • 10月31日(土)

    19:00 - 21:30

    オンライン

  • 11月1日(日)

    10:30 - 13:00

    オンライン

  • 11月1日(日)

    13:30 - 16:00

    オンライン

  • 11月1日(日)

    19:00 - 21:30

    オンライン

  • 11月2日(月)

    10:30 - 13:00

    オンライン

  • 11月2日(月)

    13:30 - 16:00

    オンライン

  • 11月2日(月)

    19:00 - 21:30

    オンライン

  • 11月3日(火)

    10:30 - 13:00

    オンライン

  • 11月3日(火)

    13:30 - 16:00

    オンライン

  • 11月3日(火)

    19:00 - 21:30

    オンライン

  • 11月4日(水)

    10:30 - 13:00

    オンライン

  • 11月4日(水)

    13:30 - 16:00

    オンライン

  • 11月4日(水)

    19:00 - 21:30

    オンライン

  • 11月6日(金)

    10:30 - 13:00

    オンライン

  • 11月6日(金)

    13:30 - 16:00

    オンライン

  • 11月7日(土)

    10:30 - 13:00

    オンライン

  • 11月7日(土)

    13:30 - 16:00

    オンライン

  • 11月7日(土)

    19:00 - 21:30

    オンライン

  • 11月8日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 11月8日(日)

    13:30 - 16:00

    オンライン

  • 11月8日(日)

    19:00 - 21:30

    オンライン

  • 11月9日(月)

    10:30 - 13:00

    オンライン

  • 11月9日(月)

    13:30 - 16:00

    オンライン

  • 11月9日(月)

    19:00 - 21:30

    オンライン

  • 11月10日(火)

    10:30 - 13:00

    オンライン

  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
40人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

10月30日(金)10:30 - 13:00

¥6,000

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人

10月30日(金)13:00 - 15:30

¥6,000

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人

10月30日(金)19:00 - 21:30

¥6,000

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人

オンライン受講料に含まれるもの

■含まれるもの
①「ソフトフランスパン」の1個分材料を郵送にて送付
②テキストとして使用する「おうちで作る毎日の食事パン」(講師著・定価1500円)を郵送にて送付
③講師とのマンツーマンオンラインレッスン(約 2時間半)

■含まれないもの
油脂(無塩バター)

この講座の先生

天然酵母パン&発酵食 オンライン個人レッスン講師

料理&パン講師として忙しく充実していた頃、癌になり、手術をしました。
手術は成功し、主治医からも「今まで通りの生活に戻れる」とお墨付きをもらって安心していましたが、残念ながら1年後に再発しました。

「食生活を見直すと免疫力が上がり、身体が元気になる」食事療法を知り、一念発起し、食生活を根本から変えていくと次第に身体が楽になり、肌も髪にも嬉しい変化がありました。

食事療法では「パン食は身体に負担をかける」と言われますが、発見されたばかりの白神こだま酵母パンに出会えて、パンの本質を勉強できたのは本当にラッキーでした。
身体に良くて腸活で...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<当日のレッスンの流れ>
★約2時間半のレッスンです
予め、お届けした材料を使い、生地作りからスタートします
⇒生地を作る(手を汚さず、作業台も汚れません)
⇒ニーディング(散歩する程度の力で楽に生地が作れます)
⇒発酵スタート
⇒発酵中(※約50分 ご質問等にお応えします。適宜休憩タイムを設けます)
⇒成型
⇒仕上発酵(※約50分 焼成の為の準備等。適宜休憩タイムを設けます)
⇒焼成
オーブンから焼きたてパンを出し、焼き上がりを確認して、レッスンは終了です。

レッスン終了後のご質問にも応えます。
続きを読む

こんな方を対象としています

■小麦パンを食べて、【腸活】したい方
■自分のオーブンを使いこなしたい方
■手や作業スペースを汚さずに、パンを作りたい方
■まな板一枚分のスペースでパンを作りたい方
■パン教室に通いにくい方
■体力に自信がない方(軽く散歩する程度で充分です)
■パン作り初心者の方~ベテランの方まで。
■学生さん、男性も大丈夫!

■受講前に相談だけしたい方は「時間制レッスン」をお試しください。
「💎おうちパンをワンランクアップ🌟パン作りの大事なコツを全て教えます」
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

◆「本」と「材料」「レシピと詳細」をお届けする住所をお知らせください。
◆作業スペースが見えるように、パソコン等カメラの設定をお願いします。
◆パン作りの道具等は「レシピと詳細」にて、お知らせします
(パン作りが初めてでも、できるだけ、ご自宅の道具で代用します)
◆事前にオーブンの機種と型番を教えてください
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー18件

  • 楽しかった( 17 )
  • 勉強になった( 17 )
  • 受ける価値あり( 18 )
  • この講座は「たくさんの学びがある楽しいパン作りの講座」でした
    女性 40代

    家族みんなパンが大好きで、普段からよくパンを焼いています。
    もっと体に優しい天然酵母のパンを習いたいと思い、受講しました。

    緊張しましたが、先生が『ゆっくりでいいよ』と優しくお声をかけてくださり
    ひとつひとつの工程をとても丁寧に教えてくださったので、初めて天然酵母で『美味しい!』と思えるパンが焼けました。

    発酵中も食の大切さのお話がたくさんできてとっても楽しかったです。
    送っていただいた著書も勉強になり活用しています。

    この度はありがとうございました。

    先生からのコメント

    ご家族で食生活の大切さを理解され、食材の知識にも精通、実践なさっているご様子に感銘を受けました。白神こだま酵母パンを美味しく召し上がっていただけて良かったです。毎日の食事やパン作りに私の経験がお役に立てれば、何より嬉しいです。
    またのご受講をお待ちしております。
    この度は、ご受講いただき、ありがとうございました♪

  • この講座は「自分のオーブンでおいしいパンが焼けるコツをオーダーメイドで教えていただける講座です。」でした
    女性 50代

    本格的にパンの焼き方を教わる機会が今までなく、自己流で失敗ばかりしていましたので、自宅でパンを焼くことは半ばあきらめていましたが、パンの本を出版されている
    吉武先生にパンの焼き方をマンツーマンで、しかも自宅で教わる機会をいただけて、
    本当に感謝しています。

    自宅にある調理器具でパンを作りながら、吉武先生からその道具の正しい使い方や自身が持っているオーブンについても詳しく教えていただき、パンにあった温度設定や時間設定についてもアドバイスいただけ、なぜこれまで自分が失敗していたのか、よくわかりました。

    発酵時間の間も先生に色々質問をして、これまで疑問に思っていたことを質問し、
    丁寧に先生に回答をしていただきましたので、あっという間の2時間半の講座でした。

    パンづくりには、とても良い季節となりましたので、
    親しい友人たちには、是非吉武先生の講座を勧めたいと思います。

    先生からのコメント

    パン作りは2つの大きな課題があります。
    🌟「工程ごとの作業の意味を理解する」🌟「パン酵母の力を最大限に引き出す環境づくり」
    同じレシピのパンを何度も焼くことで、2つの課題を難なくクリアできるようになり、思い通りのパンが焼けます♬
    手早い作業と、ポイントを的確につかまれるお陰で、テンポ良くレッスンできました。発酵時間には、ついつい話が弾み、とても楽しいひと時でした。
    疑問点等などは、今後もお気軽にメッセージをくださいね。
    この度は、ご受講いただき、ありがとうございました。

  • この講座は「簡単に美味しいパンが焼ける講座」でした
    女性 50代

    マンツーマンなので、自分のペースで受講できるのはすごい良いです。
    そして、わからない事はすぐ聞けるのでわからないまま進む事がないです。
    先生がわかりやすくポイントを押さえてくれるので、綺麗なパンが焼けました!
    シンプルな材料なので自分1人でもチャレンジしたいと思います。

    先生からのコメント

    食生活の大切さをご理解の上で、ご自身に必要な知識や道具を潔く、合理的に判断される姿勢に共感しました♬
    ポイントを掴んで手早く作業され、ふっくらと、美味しそうに焼けて良かったです。ご受講ありがとうございました。

  • パン作りの関連カテゴリーから講座を探す