開催日程はありません。
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理念は「自分のカラを破って、理想の自分で生きる人を増やす」
WaReKaRaゼミというコミュニティを運営し、
カウンセリングやグループ講座などを通して『自分を変えたくても変われずに悩む方』のサポートをしています。
講師の福崎と申します。31歳です。
元々は某販売企業のサラリーマン。中学校の頃から脇見恐怖症という対人恐怖症の症状で悩み自分に自信が持てませんでした。そこからあらゆる方法で症状を改善し、現在ではコミュニティ運営・メンタルコーチ・カウンセラー・研修セミナーなど幅広く行っております。
【好きなもの】
自転車旅（日本全国...
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先生の実体験に基づく内容だったので、説得力があり、明日からすぐに出来るものばかりだったので、すぐ実践したいと思います。ありがとうございました！
自分と他人を比較したくなることはよくある事だと思います。「隣の芝生は青い」ではありませんが自分の短所を他人が長所として持っていれば羨ましく思うものです。しかし，先生の講座は「長所も短所全てが自分なのだ」と気付かされました。この講座を受けて自分を少しは受け入れられるようになりました。きっとこの講座が自分の人生を少しでもよりよくすることができるきっかけになれると思います。スライド見てたくさん復習したいと思います。
先生が3歳年下の20代男性で「明るい性格で副業で一儲けするタイプなのかな」と勝手に想像していました。
実際は、明るいタイプでも内面は劣等感があったり、克服するのも多額な金額つぎ込んだり色々苦労していると感じました。
受講前、自分では若干メンヘラ気質があると思っていましたが、意外と前向きで劣等感を克服しているタイプだと改めて分かりました。
瞑想系は手足がそわそわしてしまい苦手なので、腹立つことがあったら不安を書き出すことから始めたいと思います。