「膝痛・後半失速・走りの悩み」を動画で“見える化”!プロのマンツーマン指導で自分専用の改善策が分かる!120分で今やるべきことが明確に。
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【「走るのが苦手だった」
僕だからこそ、あなたの不安な気持ちがよく分かります】
プロ・ランニングコーチの安藤 大(あんどう ひろし)です。
「走るとひざや足が痛くなってしまう」
「これからランニングを始めたい」
初心者の方でも、無理なく・楽しく走れるランニング教室を開催しています!
🏆 信頼と実績・受賞歴
・ストアカ「プラチナバッジ」(平均評価 ★4.9以上を継続中)
・moshicomアワード「ユーザー満足度優秀賞」2年連続受賞
・Amazonベストセラー著者『はじめての北極マラソン』
🏃♂️ 15年目の...
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はっきり言って神講座です。自分の課題を明確にしてくれて、今後取り組んでいく内容を分かりやすく丁寧にアドバイスくださいます!自身が無知であること、客観視できていないことで、いかにもったいない走りになっていたかを知ることができました。講座終了後、嬉しくて家の近くを走ったところ、苦手な坂もリズムをとりながらのぼれるようになり、格段に楽に走れるようになりました。講座当日までの事前のやり取りも含め、非常に丁寧な対応です。全ての疑問もクリアになりスッキリした気持ちです。1カ月後の初チャレンジのフルマラソンへのモチベーションが上がり、とってもワクワクしています。本当にオススメの講座です!
どこに問題があり、どう対策すれば改善できるか明確になり、思い切ってチャレンジして良かったです。
金額だけ聞いて二の足を踏んでいましたが、素人判断で教科書どおりに練習するより、自分の状態に即した知識を得る方がはるかに近道で、金額以上の価値があると思いました。
分かりやすく教えていただいたので、あとは自分の頑張り次第。。。。
ヒアリングと動画チェックにより、気をつけるポイントや練習方法をひとつひとつ丁寧に教えていただきました。
非常に密度・内容が濃く、満足度が高いレッスンでした。
レッスン後に撮影いただいた動画は、レッスン前と比べ、素人目に見ても、スムーズ&かっこいいフォームになっていました。
教えていただいた練習方法を取り入れることで、これからも改善できそう!とモチベーションが向上しました。
事前事後にいただいたメッセージもとても参考になる内容が多く、終始こちらに寄り添った対応をしていただき、感謝いたします。
さらなるレベルアップを求める段階になりましたら、また依頼したいと思います。
総評として、非常におすすめできるレッスンです。
ありがとうございました。